50plusz Trükkös és biztonságos fehérnemű Az inkontinencia nem csak az idősebbek, elesettebbek betegsége - tulajdonképpen bárkivel előfordulhatnak vizelettartási zavarok. Azonban továbbra is folytathatjuk aktívan az életünket, hiszen erre is van ma már megoldás. Huták Judit
Fog- és szájápolás Ha érzékeny a foga Nem szívesen eszik édes vagy savanyú ételeket, a fagylaltról rég lemondott és a reggeli kávéját is hagyja kihűlni? A fogérzékenység rengeteg ember életét megnehezíti! Az egyik leggyakoribb fogászati problémára azonban van megoldás! Huták Judit
Egészség és gasztronómia A csodálatos margarin Alig egy molekula választja el a műanyagtól és nem más, mint állatok hízlalására használt élelmiszer - ehhez hasonló tévhitek keringenek a margarinról. Pedig mértékkel fogyasztva igenis helye van az egészséges étrendben. Megmutatjuk, hogyan! Huták Judit
Légzőszervi megbetegedések Problémás esetekre: segít a nyákoldás Van, amikor nemcsak az orr bedugulása nehezíti meg az életünket: az orrban lévő váladék sűrűvé válhat, hogy nem tudjuk kifújni. Így olyan "réteget" képez az orrban, hogy a gyógyszerek sem juthatnak el a rendeltetési helyükre. Ilyenkor segít a nyákoldás. Huták Judit
50plusz Egy apró háló és elmúlnak a panaszok Rengeteg nő küzd olyan kismedencei panaszokkal, melyek következményei az egész életét megkeseríthetik. A kilógó, előreesett méh "visszatartására" is van megoldás - igaz, nem olcsó, de a problémát véglegesen megoldhatja. Huták Judit
50plusz Megoldás aranyérre Bármennyire is kínos beismerni: aranyere bárkinek lehet. Minél hamarabb szabadulni akarunk tőle, hiszen fájdalmas, csíp, viszket, vérzik. Azonban nem szabad csak az otthoni öndiagnosztizálásra és gyógyszertári készítményekre hagyatkoznunk! Huták Judit
Egészség és gasztronómia Antioxidánsok - a szervezetünk apró segítői Stressz, napfény, dohányzás, alkohol, egészségtelen ételek - nemcsak beteggé tehetnek, de hozzájárulnak a megcsúfulásunkhoz és a gyorsabb öregedéshez is. Mit tehetünk a káros szabadgyökök ellen? Segítenek az antioxidánsok! Huták Judit
A bélflóra helyreállítása A probiotikus élelmiszerek haszna Rengeteg olyan élelmiszert lehet kapni, melyekben jótékony hatású baktériumok is vannak. Érdemes azonban megvenni, megenni ezeket, vagy teljesen felesleges, hogy a probiotikumokat pótoljuk? Huták Judit
