Mit egyen, aki vérszegény?
A vérszegénység azt jelenti, hogy a szervezetben túl kevés a vörösvérsejt, túl alacsony a hemoglobinszint, így ezek nem tudják ellátni a feladatukat, és nem képesek elegendő oxigént és tápanyagot szállítani a sejtekhez. Egyes ételek azonban különösen értékes tápanyagokat tartalmaznak, szóval az érintetteknek ajánlott többet fogyasztaniuk az alábbiakból.
Mindennapi szokások, amik súlyosbíthatják a depressziót
A depresszió kialakulása (főleg az arra hajlamosaknál) nem igazán előzhető meg – a betegség 350 millió embert érint világszerte. Fontos tudni ugyanakkor, hogy vannak olyan mindennapi szokások, amikre a depresszióval élőknek fokozottan figyelniük kell, ugyanis azok súlyosbíthatják az állapotukat.
Betegségre is utalhatnak a cserepes ajkak
Ha kiszáradt, kicserepesedett a szánk, az meglehetősen kellemetlen érzetet okoz, nem mellesleg pedig esztétikai szempontból is zavaró. Azonkívül, hogy ápoló balzsammal kenegetjük, nem árt, ha utánajárunk, mitől válik dehidratálttá a bőr ezen az érzékenyen területen, hogy a jövőben el tudjuk kerülni a problémát.
Jelek, hogy cukorbetegek vagyunk, csak nem tudunk róla
Az amerikai járványügyi hivatal (CDC) adatai szerint a cukorbetegségben szenvedő mintegy 30 millió amerikai mintegy 25 százaléka nincs tisztában az állapotával. A kezeletlen cukorbetegség azonban komoly szövődményeket tud okozni, így mindenképpen forduljunk orvoshoz, ha az alábbi tüneteket tapasztaljuk magunkon.
