Orvosmeteorológia Humánmeteo: fejfájást hoz a hidegfront (2021.08.15.) Hétfőn este egy hidegfront érkezik nyugatról, de a nap nagy részében még a kánikula terheli meg a szevezetünket. Az itt-ott lecsapó zivatarok pedig még változékonyabbá teszik az időjárást - és a tüneteinket. HáziPatika
Család Nem a túlsúly miatt válnak a párok A legtöbb válókeresetet az állandó vita, a hűtlenség és az anyagi problémák miatt adják be, illetve azért, mert a párok már meg sem próbálják megmenteni a házasságukat. Magyarországon a nők kétszer olyan nagy arányban kezdeményeznek válást, mint a férfiak. HáziPatika
Fogyókúra A túl sok cukor így hat a testünkre A cukor fogyasztása elsősorban akkor járhat komoly egészségügyi kockázattal, ha annak mennyisége jóval meghaladja az ajánlott mértéket. Sajnos azonban ezt a határértéket nem nehéz átlépni, hiszen az élelmiszerek többsége bőven tartalmaz hozzáadott cukrot. HáziPatika
Relax Hangok, amelyek segítenek elaludni Ha például hullámmorajlást hallgatunk, könnyebben álomba merülünk, sőt, meglepő módon egy serpenyőben készülő étel sercegése is segíthet. De mit érdemes még hallgatni elalvás előtt? HáziPatika
Tudományos érdekességek Újra felpöröghet a vásárlásmánia A történelemből sokat tanulhatunk a vásárlási szokásainkról, a jelenlegi helyzet ugyanis nagyban hasonlít a világválság előttire. Vajon mi is ugyanolyanok vagyunk, mint azok, akik abban az időben éltek? - teszi fel a kérdést egy amerikai szociológus. HáziPatika
Fogyókúra A zsírtól vagy a szénhidráttól hízunk? Egyes diéták a szénhidrátbevitelt csökkentenék drasztikusan, mások pedig a vörös húsok és a zsírok bevitelét minimalizálnák. Miket kell kerülnünk, ha fogyni szeretnénk? HáziPatika
Egészség és gasztronómia 5 tipp, hogyan együnk kevesebb cukrot Az elmúlt másfél évben felszedhettünk magunkra néhány kilót, ám a cukorfogyasztás lefaragásával könnyű lesz visszatérni az egészségesebb és karcsúbb vonalakhoz. HáziPatika
Család A sebgyógyulást így gyorsítsuk fel A megfelelő sebkezelés nemcsak támogatja, hanem fel is gyorsítja a gyógyulási folyamatot, amelyet sérülés estén a szervezet automatikusan beindít. Ezáltal a bőr regenerálódása maradéktalanná válhat. HáziPatika
