Mozgásszervi fájdalmak: van jobb a gyógyszernél

A magyarok zöme marékszámra eszi a gyógyszereket, ami jelentősen megterheli a szervezetüket. A mozgásszervi fájdalmakra ráadásul az alternatív megoldások jobbak volnának.

Vannak olyan betegségek, ahol a tabletták életmentőek, ugyanakkor olyan panaszok is léteznek – például a mozgásszervi, ízületek fájdalmak – amelyek kezelésére más megoldás is választható. A KutatóCentrum májusi felmérése rámutatott, hogy a magyar felnőttek 76 százaléka él valamilyen mozgásszervi fájdalommal , amelyet túlnyomórészt pirulákkal igyekeznek enyhíteni.

A magyarok sok gyógyszert fogyasztanak: a KSH adatai szerint a 2013-ban a teljes hazai gyógyszerkiadás 643 milliárd forintot tett ki. Minél idősebb valaki, annál több tablettát fogyaszt, hiszen az évek haladtával egyre több krónikus betegséggel kénytelen szembenézni: magas vérnyomás , koleszterinproblémák, egyéb szív- és érrendszeri betegségek, mozgásszervi és ízületi gondok. A rengeteg gyógyszer pedig nemcsak a pénztárcát, hanem a szervezetet is megterheli!

Hasogat, szúr, tompán fáj, esetleg mindig jeges a lábfeje? Meglepő módon a lábunk sok mindent elárulhat az egészségünkről. Összegyűjtöttünk néhány jellegzetes tünetet, és azt is, ami a hátterükben lehet. Részletek!

„Egy 65 éves, átlagos magyar jelenleg naponta 8-10 készítményt vesz be különböző egészségügyi problémái kezelésére. Ezt a mennyiséget csökkenteni kellene, a lehetséges káros kölcsönhatások kiküszöbölése, illetve a szervezet tehermentesítése érdekében. Vannak olyan egészségügyi panaszok, amelyek sok embert érintenek, ráadásul feleslegesen sok fájdalomcsillapítót szedünk rájuk. Tipikusan ilyen például a mozgásszervi fájdalomcsillapítás” – mondta Dr. Füri Judit, reumatológus szakorvos.

A mozgásszervi problémákról kevesen tudják, hogy milyen elterjedtek hazánkban: a felnőtt magyar lakosság két harmada érintett. Ez az arány az 50 év felettiek körében még magasabb, 80 százalékos. Ennek hátterében többnyire az évekig cipelt túlsúly és a mozgásszegény életmód áll, ami például jelentősen károsítja az ízületeket. Ráadásul a magyarok 20 százaléka hetente többször szed fájdalomcsillapító gyógyszert mozgásszervi fájdalmakra, míg az 50 év felettiek 23 százaléka teszi ezt. A hát-, derék, láb és ízületi fájdalmakra a megkérdezettek közel fele (45 százalék) inkább tablettát használ, és ez a szám még magasabb az idősek körében (48 százalék), holott más, előnyösebb megoldások is léteznek a szakemberek szerint. Biztató, hogy a megkérdezettek 53 százaléka már próbált valamilyen külsőleg alkalmazandó készítményt is!

A magyarok zöme marékszámra eszi a gyógyszereket

„Sajnos sokan még mindig csak a szájon át bevehető fájdalomcsillapítókban hisznek, pedig léteznek helyileg használatos, több órán át ható krémek, gélek, tapaszok, amelyekkel kiváltható az állandó tablettaszedés. Ez különösen ajánlott az egyébként is sok gyógyszert szedő idősebbeknek, mivel így nem terhelnék tovább a szervezetüket!” – mondta Füri Judit.

A tablettafogyasztást azért részesítjük előnyben – vélik a szakemberek –, mert nem vagyunk tisztában a helyi fájdalomcsillapítási lehetőségekkel. Az emberek két harmada (67 százalék) még mindig úgy véli, hogy a klasszikus gyógyszerek hatékonyabban csillapítják a mozgásszervi fájdalmakat is, mint a helyileg használt egyéb készítmények. Az idősek körében még magasabb azok száma (72 százalék), akik így gondolkodnak. Ehhez társul, hogy nem bízunk a különböző kenhető krémek, gélek hosszabb távú hatásában, hiszen a megkérdezettek 72 százaléka szerint ezek a szerek csak pár óráig hatnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
D-vitamin
D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +24 °C
Minimum: +13 °C

Az erőteljes gomolyfelhő-képződés mellett nyugat felől megnövekvő, megvastagodó felhőzetre számíthatunk. Többfelé várható eső, zápor, zivatar: a nappali csapadékgócok északkelet felé levonulnak, közben nyugat felől újabb csapadékhullám érkezik. Estig még egy-egy intenzív, heves zivatar is előfordulhat. A délnyugati szelet estig élénk, főként a Dunántúlon és a Tiszántúlon erős lökések kísérik, zivatarok környezetében viharossá fokozódhat a szél. Éjszaka az élénk, helyenként erős délnyugati szél nyugatira, hajnaltájt északnyugatira fordul. Zivatarok környezetében is lehet szélerősödés.Késő estére 12 és 18 fok közé hűl le a levegő. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 10 és 15 fok között valószínű. A héten várható időjárás-változás következményei már ma is érezhetőek lesznek. Kettősfronti hatás várható, amely a hideg- és a melegfrontra érzékenyek szervezetét egyaránt megterheli.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!