10 tanács - így nyaraljon, ha allergiás!

Tervezzenek előre, hogy minimálisra csökkentsék egy roham kockázatát, ami az egész vakációt elronthatja - tanácsolja
az Amerikai Allergia, Asztma és Immunológiai Akadémia a nyaralásra készülő allergiásoknak.

Ismerje meg az allergén növényeket!

Ismerje meg az allergén növényeket!
1. Ha hosszabb autóútra indulunk, kapcsoljuk be a légkondicionálót vagy a fűtést, és tekerjük le az ablakokat minimum tíz percre, mielőtt beülnénk. Ezzel kitisztítjuk az autó klímaberendezésében lerakódott penészt és poratkákat.

2. Ha pollen- vagy penészallergiánk van, húzzuk fel a kocsi ablakait és kapcsoljuk be a légkondicionálót út közben.

3. Kevésbé leszünk kitéve a légszennyezésnek, ha kora reggel vagy este utazunk, amikor jobb a levegő minősége és kisebb a forgalom.

4. Próbáljunk meg anti-allergén szobát kérni a szálláshelyen. Ha érzékenyek vagyunk a penészre, kérjünk napfényes, száraz szobát, ami távol esik a szálloda medencéjétől.

5. Ha ételallergiában szenvedünk, legyünk különösen óvatosak a repülőgépen kapott és az éttermekben felszolgált ételekkel, amiken nem minden esetben tüntetik fel az összetevőket.

7. Ha hosszabb nyaralásra készülünk, érdemes az út előtt felkeresni egy allergológust / immunológust.

Allergiás szénanátha

Allergiás szénanátha

8. A repülőutak komoly fájdalommal járhatnak az arcüreggyulladásban vagy fülgyulladásban szenvedők számára. Ha lehetséges, halasszuk el az utazást. Ha repülés közben komoly fájdalmak lépnek fel a fülben vagy az arcüregben, vegyünk be egy gyorsan ható gyógyszert vagy használjunk orrsprayt a felszállás előtt nagyjából egy órával.

9. A repülőn nagyon száraz a levegő, ezért használjunk sótartalmú orrsprayt óránként egyszer, hogy az orrhártyát nedvesen tartsuk.

10. Amikor csomagolunk, győződjünk meg róla, hogy minden fontos gyógyszert elraktunk. Vigyünk mindenből többet, mint amire szükségünk lehet, és eredeti csomagolásukban tároljuk őket.

Képgaléria, animáció: HáziPatika.com

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Bőrbetegségek, melyek viszketést okoznakBőrviszketés

Bőrbetegségek, melyek viszketést okoznakA viszketésnek nagyon sokféle oka lehet

Hogy gondozzuk fekvőbeteg családtagunkat?Betegápolás

Hogy gondozzuk fekvőbeteg családtagunkat?Mi segíthet ebben a nehéz időszakban?

Székrekedés tünetei és kezeléseSzékrekedés

Székrekedés tünetei és kezeléseMi okozza a bélmozgás lanyhulását?

A vénás keringés közelebbrőlKeringés

A vénás keringés közelebbrőlAz aranyeres panaszokat vénapangás okozza

Hogyan zajlik a prosztatavizsgálat?Prosztata

Hogyan zajlik a prosztatavizsgálat?Negyvenéves kor felett ajánlott évente szűrni

Olvassa el kapcsolódó cikkeinket

Foglalj orvost!
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+3, +8 °C
Minimum:
-6, -1 °C

Hazánkban hétfon délelőtt a napsütést csak kevés felhő zavarja, csapadék pedig sehol sem alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag