Túl sok ülés: ezekre a daganatokra hajlamosít

Egy kutatás kimutatta, hogy a napjuk nagy részében ülőmunkát végző emberekre bizonyos daganatos megbetegedések fokozott kockázata leselkedik.

Már korábbi kutatások is kimutatták, hogy összefüggés áll fenn a hosszú ülés és számos betegség, például a szívbetegség, a vérrögképződés, a nagy derékbőség, a magasvércukorszintés inzulinszint, az általánosan rosszabb fizikális funkciók, sőt még a korai halálozás között is.
A Journal of the National Cancer Institute folyóiratban megjelent kutatás 43 olyan kutatást elemzett , amelyek kifejezetten az ülés és közel 70 ezer rákos eset összefüggését vizsgálták. Az egyes kutatások eredményeinek statisztikai eszközökkel történő kombinálása révén a kutatók jó hírrel és rossz hírrel is szolgáltak.

A jó hír az, hogy az ülő életmód a rák nem mindegyik típusával áll összefüggésben. Nem találtak összefüggést az emlő, a petefészek, a here és a prosztatarákkal, valamint a gyomor, a nyelőcső és a non-Hodgkin limfómával.

A rossz hír azonban az, hogy valóban van kapcsolat az üléssel töltött órák száma és a vastagbél illetve méhnyálkahártya (endometriális) daganatok között. Az eredmények azt mutatták, hogy a legtöbbet ülőkre a vastagbéldaganat 24 százalékkal magasabb kockázata leselkedik, mint azokra, akik a legkevesebbet ülnek. Amikor a kutatók csak a tévénézéssel eltöltött időt vették figyelembe, a kockázat még tovább emelkedett. A legtöbbet tévézőkre a vastagbélrák 54 százalékkal magasabb kockázata leselkedett, mint a legkevesebb időt tévézőkre.

Vastagbélrákot okozhat az ülő életmód

Vastagbélrákot okozhat az ülő életmód


A kutatás vezetője, Daniela Schmid, a Regensburgi Egyetem kutatója szerint ez valószínűleg azzal magyarázható, hogy a tévénézők hajlamosak a tévénézés közben egészségtelen ételeket és italokat fogyasztani.

A méhnyálkahártya daganat esetében a kockázat még ennél is magasabbnak mutatkozott. A legtöbbet ülő nőkre a betegség 32 százalékkal magasabb kockázata leselkedett, mint a legkevesebbet ülőkre, amikor pedig csak a tévézést vették figyelembe, a legtöbbet tévézőkre a betegség 66 százalékkal nagyobb kockázata leselkedett. Ráadásul az ülés időtartamának minden kétórás növekedése a vastagbélrák 8, és a méhnyálkahártya daganatok 10 százalékos emelkedésével járt.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban pénteken délelőtt ködös, borult, nyirkos idő várható, szitálással.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag