Legújabb cikkek

Mindig elérhetőnek lenni, és a nap szinte minden percében érintkezni az információáradat legalább néhány ágával, mindez manapság a fejlett országokban élő városi emberek többsége számára magától értetődő kihívás.

Hívhatjuk finoman pattanásnak, mintha egy apró pukkanó hang volna csupán az egész, olyan gyorsan jönne, ahogy megy. A kamaszok sokkal taszítóbb elnevezéssel is illetik: ragya. Ez a szó már nem kelti a röpke probléma illúzióját...

A gyermekkori nátha előbb-utóbb fülszövődményt okoz. A nátha évente egyszer vagy többször, de minden gyermeket érint, és a hozzá kapcsolódó fülbetegség ugyancsak rendkívül gyakori.

Szokatlan témát választottunk: a nők szüzességéről lesz szó. Számtalan olvasói levél, valamint gyakorló nőgyógyászként az életben összegyűjtött rengeteg kérdés teszi fontossá ezt a kérdéskört.

A nevetés kétségkívül az egyik leghatásosabb gyógymód: igen komoly testi tréning, megmozgatja egész keringésünket, fokozza a szívműködést, kitágítja az ereket, és ezzel rövid időn belül egyensúlyba hozza a vérnyomást.

A gyermeket többnyire szeretnénk megkímélni mindattól, ami a halállal összefügg. Hisszük, ha nem beszélünk róla, talán nincs is. Valójában azonban a gyermek mindig "tudja" a tényeket.

Napjainkban számos felhívás bátorít arra, hogy gyermekeink testi, szellemi fejlődését, betegségekkel szembeni ellenálló képességét - főként az őszi és téli hónapokban - különböző multivitamin-készítményekkel serkentsük.

A női test az élet során időszakos, periodikus és végleges változásokon megy keresztül.

Az amerikai kontinens közvetítésével ért el hozzánk a Szent Bálint napjáról való megemlékezés, és Valentin néven a szerelmesek napjaként vonult be, először az édesség- ajándék- és virágboltok naptárába.

Óriási botrányt okozott, amikor a nyolcvanas évek elején az osztrák tévé egyik beszélgető műsorában a neves popénekesnő, Nina Hagen kijelentette, hogy a nő számára egyetlen dolog garantálja a nemi kapcsolat során az orgazmust; ha...

Az alkoholfüggőséget manapság betegségnek tartják a szakemberek. Ez kétségkívül nagy előrelépés a korábbi szemlélethez képest, amikor pusztító rossz szokásnak vagy egyfajta végzetnek tekintették.

A nátha szövődményei gyermekkorban nagyon gyakoriak, ezek közül is a fülkürt-hurut vezeti a sort. A fülkürt gyermekkori jellegzetességei magyarázzák a fülbetegségek gyakori előfordulását.

Az elmúlt évtizedben megszaporodtak azok a megbízható, mérésekkel is igazolt kutatások, amelyek szerint az emberi érzelmek minőségének meghatározó szerepe van az egészségi állapotra, az esetleges betegségek gyógyulási esélyeire.

Ha problémája van, a férfi hallgat, iszik vagy háborúzik - a nő beszél vagy vásárol. És ha a nő beszél, miközben igyekszik megszabadulni problémáitól, a férfi folyamatosan úgy érzi: tőle várják a megoldást...

A fáradtságűző gyakorlatokat a nap bármelyik szakában végezheti. A gyakorlatok testedzési programja bemelegítő részének is ajánlott. Ne feledje: a testedzés - egészség és szépség!

A rendszeres, nagy mennyiségű italozás ártalmai nem múlnak el a másnapi rosszulléttel, fejfájással. Több súlyos, halálos betegség hátterében is a túlzott alkoholfogyasztás áll.

A letört vagy kitört tejfogak sokszor megmenthetők. Olykor még a fogorvos sem hiszi, de a gondos szülő nem hagyja annyiban.

Láthatsz egy grandiózus színes filmet - az ember csak beszippant egy kis technokolt, s máris megkezdi az utazást...

Élvezni a munkát, kevesek kiváltsága. Ezért a legtöbben alig várják a szabadidőt. Aztán kiderül, hogy az sem más, csak stresszforrás? Hol kapcsolódjunk ki? Bent?

Az ázsiai kultúrák évezredek óta meghatározó jelentőséget tulajdonítanak a légzésnek az egészség, a testi-lelki közérzet és egyensúly szempontjából. A napjainkban Magyarországon is igen gyorsan terjedő jóga alappillére a légzés tudatosítása.

Az egészséges táplálkozás szükségessége korra és nemre való tekintet nélkül vonatkozik mindenkire. Nem mindegy azonban, hogy milyen korban milyen ételeket és készítési módokat preferálunk, hogy az egészségesség ne menjen az élvezhetőség rovására.

A családi asztal körüli jó hangulat már gyermekkorban befolyásolja az emésztést. A jóízű, egészséges falatozáshoz azonban hozzájárulnak a bölcsen, mértéktartással használt fűszerek is.