Nem védekeznek a bőrrák ellen! Miért?

Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia egy új nemzeti felmérése szerint sok ember nem ismeri eléggé a nap káros hatásait és nem védekeznek a bőrrák kialakulása ellen.

"A felmérés szerint bár többször figyelmeztettük az UV fény veszélyeiről és a védekezés fontosságáról az embereket, sokan most sem tudták a helyes válaszokat az igaz vagy hamis állításoknál ezzel a témával kapcsolatban" - hívta fel a figyelmet Dr. Zoe D. Draelos bőrgyógyász, a Durham-i Duke Orvosi Egyetem adjunktusa egy sajtóközleményben.

Így dolgozik a bőrrákszűrésen az orvos

Nézze meg videónkat a bőrrákszűrésről! Érdekes és tanulságos!

A felmérés alapján a több mint 7000 megkérdezettnek körülbelül egyharmada tudta, hogy sem az ultraibolya A, sem az ultraibolya B sugárzás nem egészséges bőrnek.

"Egyszerűen arról van szó, hogy az UV-expozíció valamennyi formája, legyen az akár természetes napfény vagy mesterséges fényforrás - ami, a szoláriumokban található -, nem biztonságos, és az első számú megelőzendő kockázati tényező a bőrrák esetében" - magyarázza Draelos.

A rossz válaszokat adók mintegy fele úgy vélte, hogy ha szereznek egy alap barna színt a szoláriumban, egészséges módon óvhatják meg bőrüket.

"Az alap barnaság nem védi meg a bőrt, és mivel a barnulás károsítja a bőrt, egy alap szín is többet árt, mint használ. Az egyetlen mód a leégés elkerülésére a naptej, védőruha viselése és árnyékban kell maradni" - cáfol Draelos.

A válaszadók több mint fele (63 százalék) tudta, hogy nem biztonságosabb egy beltéri szolárium segítségével barnulni, amelynek UV sugárzás-kibocsátását összefüggésbe hozták a rákkal. De csak minden ötödik ember válaszolt helyesen arra, hogy a naptejnél a 30-as fényvédő faktor (SPF) nem nyújt kétszer akkora védelmet, mint az SPF 15-ös.

"Függetlenül attól, hogy milyen SPF-t használunk, hiba lenne azt feltételezni, hogy a napolaj viselése megvéd az UVB káros hatásaitól" - mondta Draelos.

"Egy fényvédő krém sem nyújthat 100 százalékos UVB védelmet, de egy magasabb SPF nagyobb védelmet nyújt UVB sugarak ellen, mint egy alacsony. A fontos arra emlékezni, hogy a fényvédőkrémet rendszeresen újra fel kell kenni és érdemes vinni egy kisebb felszerelést, amely magában foglalja kalapot, napszemüveget és védőruhát is. Fontos, hogy találjunk egy árnyékos helyet is."

Videó: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -10 °C

A zúzmarás köd, illetve a rétegfelhőzet kiterjedése napközben csökken, javulnak a látási viszonyok, egyre többfelé kisüt a nap. Főleg az Alföldön, a főváros térségében és a Dunántúl egyes tájain azonban tartósan borult körzetek is maradhatnak. Az északkeleti határvidéken, valamint a Dunántúlon viszont nagy területen végig derült, napos idő valószínű. Legfeljebb a borult, ködös vidékeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás. A jellemzően keleti, délkeleti szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, legfeljebb Sopron környékén élénkülhet meg időnként. A csúcshőmérséklet -7 és +1 fok között valószínű. Késő estére -12 és -4 fok közé hűl le a levegő. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.