Futás, túra, kerékpár az ébredő természetben! (x)

A 3. Samsung Olimpiai Zöld Fesztiválon terepfélmaraton, 3, 7, 14 km terepfutás, 11 vagy 23 km túrázás és kerékpáros távok várnak a Hármashatár-hegyről kiindulva - gyere velünk a természetbe sportolni!

A Hármashatár-hegyi Repülőtérről a Budai-hegységben kijelölt, túlnyomórészt jelzett turista utakon 11 vagy 23 kilométert túrázhatsz, nordic walkingolhatsz velünk. Nézd meg, milyen gyönyörű a fővárosunk környéke tavasszal!

Futottál már terepen, és tetszik? Még nem próbáltad, de úgy érzed, itt az ideje? A 3. Samsung Olimpiai Zöld Fesztiválon számos terepfutó táv közül választhatsz: terepfélmaraton (21 km), 3, 7, 14 km terepfutás, 3x7 kilométeres váltó!

A X. Buda Maratonon aszfalt helyett a természetben kerékpározhatsz! Választhatsz a turista (10 km), a hobby (21 km) és a sport (42 km) kategóriák közül. A pálya a Hármashatár-hegy mind a négy oldalát és a környezetében lévő többi hegycsúcsot is érinti.

A 3. Samsung Olimpiai Zöld Fesztiválon négy ingyenes versenyszám is lesz: az 1 kilométeres gyerekfutam, a 3 x 1 kilométeres váltófutás, a Diák Kupa 1 kilométeres, kerékpáros egyéni gyerekversenye, valamint a 200 méteres Dombfutás, de ez utóbbin csak valamelyik másik táv rajtszámával lehet indulni.

A rendezvényen együtt futhatsz a magyar olimpiai fáklyavivőkkel is, akik hazánkat képviselik a Játékokat megelőző eseményen.

Besenyei Péter tízszeres műrepülő magyar nemzeti bajnok 13:00 órakor tart látványos légi bemutatót, erre a napra és helyszínre tervezett különleges koreográfiával.

Gyere ki a természetbe május elsején!

Bővebb információ: www.futanet.hu

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +5 °C
Minimum: +3 °C

Nagyrészt borult, párás, helyenként tartósan ködös idő valószínű, legfeljebb keleten szakadozhat fel a felhőzet, de csak kevés helyen és átmeneti időszakra. Helyenként szitálás, a fagyos tájakon ónos szitálás előfordulhat. Nagyrészt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, de Sopron és a Bakony térségében olykor előfordulhatnak élénk széllökések.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul. Még pár napig frontmentes idő várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!