Hátfájdalom az internetezéstől

A folyamatos internetezés miatt a középkorú nők egyre többet szenvednek a krónikus hátfájdalmaktól - derítették ki a kutatók.

Munkahelyi nyaktornaA Deep Heat nevű fájdalomcsillapító készítmény felmérése szerint a 35-50 év közötti nők legtöbbet a közösségi oldalakon időznek, mint amilyen a Facebook vagy a Twitter.

78 százalékuk szenved, mert túl sokat ül a számítógép előtt, közülük csaknem minden ötödik életét naponta keseríti meg a hátfájdalom.

Harmadrészük vallotta be, hogy néhány naponta találkozik a kellemetlenségekkel, negyedük pedig hetente vagy havonta legalább egyszer. 44 százalékuknak a járás is gondot okoz. Kisebb hányaduk - 15 százalék - nem képes társaságba vagy munkába járni.

Sammy Margo fizikoterapeuta elmondta: "a hátfájdalom nagyon erőteljessé válhat, megnehezítheti a mindennapokat. A kényelmetlen érzés súlyosan kihat az otthoni, a társasági és a munkahelyi életre."

Videó: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -10 °C

A (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet ismét egyre nagyobb területre kiterjed. Az északi, északkeleti határ mentén és a Dél-Dunántúlon maradhatnak nagyobb eséllyel derült területek. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este jobbára -12, -4 fok közötti értékek valószínűek. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet is hasonló tartományban, általában -12 és -6 fok között várható, ennél jóval hidegebb az északkeleti, északi határvidék derült helyein lehet. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.