Öblítsen!

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Ez a felszólítás fogorvosnál hangzik el, többnyire kezelés közben. Ha azonban a fogorvosi rendelőn kívül is többet tennénk a szájhigiéniáért, például rendszeresen végeznénk szájöblítést is, a kezelések jó részét meg lehetne úszni.

Fogkefe és társai

Sajnos, Magyarországon csak lassan megy át a köztudatba a fogápolás fontossága: évenkénti fogkefe, fogkrém fogyasztásunkkal messze elmaradunk a nyugat-európai átlagtól.

Még rosszabb a helyzet, ha a szájhigiénia egyéb, de szintúgy fontos és hatékony eszközeit nézzük: még ma is kevesen használnak rendszeresen fogselymet, és a szájvizek, szájöblítők alkalmazása is csak lassan terjed. Pedig a megfelelő szájápolás, az ép fogsor, az üde lehelet is a jó megjelenés része, legalább annyira, mint az évszaknak és az alkalomnak megfelelő, divatos öltözet. Nézzük, hogyan tudnak ebben segíteni a szájvizek!

Sietős frissülés - szájvizek

A reggeli és esti fogmosás közben eltelhet 16 óra is, ami alatt a száj higiéniás állapota, a lehelet frissessége sokat romlik. Többször is étkezünk napközben, amelynek során ételmaradékok maradhatnak a fogak között, az íny szélén, sokat beszélünk, amelytől kiszáradhat a száj nyálkahártyája - mindez ideális feltételeket teremt a baktériumok letelepedéséhez, elszaporodásához.

Az eredmény a keletkező bomlástermékek, kénvegyületek miatti kellemetlen szájszag. A dohányosok (bár ez ritkán tudatosul bennük) még rosszabb helyzetben vannak, hiszen az idült füstszag, a fogaikat megsárgító, rárakódott nikotin még kevésbé járul hozzá az üde lehelethez.

Különösen érintettek lehetnek a problémában a műfogsort viselők, hiszen az alászorult ételmaradék sok kellemetlenséget okoz, de a protézis tisztítása még körülményesebb, mint a természetes fogaké. Jártunkban-keltünkben, munka közben persze nem mindenütt van mód napközbeni fogmosásra, így jó szolgálatot tehet egy jó illatú szájvízzel történő, frissítő szájöblítés.

Tanácsos alaposan megforgatni a szájüregben a szájvizet, átmosni vele a fogakat, esetleg gargarizálni is, hogy a garat is frissüljön, a nyálkahártya minden területe kapjon egy fertőtlenítő, lemosó átöblítést. Érdemes tudni, hogy a szájvizek frissítő, fertőtlenítő hatása rövid ideig, maximum 1-2 óráig tart.

Harcban a baktériumok ellen - szájöblítők

A szájöblítők nemcsak nedvesítik a nyálkahártyát, hanem átmossák a szájüreget, eltávolítják azokat az ételmaradékokat, amelyek a plakk-képződés alapjául szolgálhatnak a rájuk települő baktériumok miatt. Fizikailag erre alkalmas lenne akár a tiszta víz is, de a szájöblítők ennél többet adnak: egyrészt illatanyagaik üde leheletet biztosítanak, másrészt fertőtlenítik a szájüreget, antibakteriális hatásúak.

Számos olyan készítmény is van a termékpalettán, amely gyulladásgátló, enyhítő hatású, és több olyan közül is lehet választani, amely hatékonyan óv a plakk-képződéstől is. Minél előrehaladottabb életkorúakról van szó, annál gyakoribbak a körükben az ínyproblémák, közülük is a legtöbben az ínygyulladástól, a gingivitistől szenvednek. A megfelelő szájöblítők rendszeres használata enyhíti a szájüreg, a garat, a mandulák gyulladásos tüneteit, fertőtlenítő hatású is.

Egyes szájöblítők afta, szájgombásodás és bakteriális szájfertőzés kiegészítő kezelésére is alkalmasak, sőt a klórhexidin tartalmú szájöblítők nem csak elpusztítják a baktériumokak, hanem 8-12 órán keresztül megakadályozzák a visszatérésüket. Azonban fontos tudni, hogy a szájvizek vagy szájöblítők csak kiegészítik, de nem helyettesítik a fog- és szájápolás egyéb módjait: a szájszag ellen a legbiztosabb módszer magát az okot megszüntetni, tehát alapos tisztítással csökkenteni vagy eltávolítani a baktériumokat a szájnyálkahártyáról.

A legjobb megelőzés a fogmosás, amelynek során a nyelvhát tisztítására is sort kell keríteni, hiszen a kellemetlen leheletet okozó baktériumok legnagyobb számban ezen telepszenek meg. Ha sem a rendszeres fogmosás, sem a fogtisztítás egyéb módjai, például a fogzuhany, a fogselyem használata nem segít, és újra meg újra visszatér a rossz szájszag, orvoshoz kell fordulni vele, hiszen több betegség is lehet a háttérben.

Gyógynövények erejével

Számos szájöblítő szer a gyógynövények jótékony hatását és kellemes illatát "veti be" a szájüreg bomlástermékei, az itt megtelepedő baktériumok ellen. Használják erre többek között például a cserszömörcét, a kakukkfüvet, a mentát, a bíbor kasvirágot, a kamillát, a szegfűszeget, a zsályát, tehát olyan növényeket, amelyeknek természetes hatóanyagai gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő, fájdalomcsillapító hatásúak.

Fertőtlenítés, gyulladásgátlás vegyi anyagokkal

A "nehéztüzérséget" is hadrendbe állítják azok a szerek, amelyek kémiai antiszeptikus hatóanyagokat tartalmaznak, esetleg a természetes és a szintetikus eredetű anyagokat kombinálják.

Leggyakrabban előforduló vegyületek a nátrium-klorid, a nátrium-fluorid, a clorhexidin, a cetilpiridinium-klorid. Ezek az készítmények "erősebbek" és sokkal hatékonyabban pusztítják el a kórokozókat. Elsősorban fogorvosi kezelések kiegészítéseként vagy fogorvosi ajánlásra, meghatározott indikációkban szabad őket huzamosabb ideig alkalmazni. Bizonyos esetekben megelőzés céljából is bevethetők.

Tanácsos elolvasni a terméktájékoztatókat, hiszen van olyan termék, amelyet elsősorban a műfogsort viselőknek ajánlanak, de olyan is, amelyet kifejezetten dohányosok vagy szájszárazságban szenvedők részére fejlesztettek ki. A szakemberek figyelmeztetnek arra is, hogy mint mindenben, a szájöblítésben is kerülni kell a túlzásokat: a makacs, nehezen csillapítható szájszag esetén forduljanak orvoshoz, hogy oki kezelést is alkalmazhasson.

Felhívják a figyelmet arra is, hogy az alkoholtartalmú szájöblítők rendszeres napi többszöri alkalmazásával amiatt is érdemes csínján bánni, mert az alkohol szárítja a száj nyálkahártyáját, így hosszabb távon kedvez a baktériumok szaporodásának.
Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32884

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag