Mitől sárgulnak be a fogak?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A szép mosolyhoz elengedhetetlenek az egészséges fogak, és bár a legtöbb ember fogai nem olyan vakítóan fehérek, mint a reklámokban, a sárgára, sőt barnára színeződött, foltos fogak egyáltalán nem vonzóak.

A fogak természetes árnyalata az egészen halvány csontszínűtől és a kékestől a világosbarnáig terjedhet, ennek oka, hogy a fog felső rétege alól átlátszódhat a sárgás árnyalatú dentin. Minél vékonyabb valakinél a fogzománc, annál jobban átsejlik a sárga dentin. Emiatt van, hogy idősebb korban sokkal nehezebb a fehérebb fogakat megőrizni.

Tipp

Fogfehérítő pasztát otthon is keverhet! Receptért kattintson ide!

A fogak árnyalatáért természetesen az elfogyasztott ételek és italok is felelősek. Egyrészt azért, mert egyszerűen megszínezhetik a fogzománcot, másrészt mert savasságuk miatt hozzájárulhatnak a fogzománc elvékonyodásához.

A legismertebb fogszínezők közé tartozik a kávé, a tea és a vörösbor. Mivel a fogunk felülete porózus, a sötétebb italok könnyen bekerülhetnek a mélyebb rétegeibe és foltokat okozhatnak. A legtöbb ilyen folt rövid időn belül elmúlik, ha tartózkodunk ezen italok fogyasztásától, ám ha nem akarunk lemondani róluk, egyszerűen tehetünk a fog elszíneződése ellen.
Az alma, mint egy peeling tisztítja a fogakat

Az alma, mint egy peeling tisztítja a fogakat



A kávét és a teát igyuk tejjel, ez ugyanis világosítja az italokat. A fekete tea helyett választhatjuk a zöld teát (ennek ráadásul számos pozitív egészségügyi hatása is ismert), a vörösbor helyett pedig fehéret ihatunk. Az is segít a foltok elleni küzdelemben, ha kávézás, teázás után azonnal iszunk egy nagy pohár vizet, és ezzel kiöblítjük a szánkat.

A sötét színű ételízesítők, mint amilyen a szójaszósz, a paradicsomszósz vagy a balzsamecet, a fogainkra is hatással vannak. Ha nem szeretnénk lecserélni őket, együnk melléjük (vagy a fogyasztásuk előtt) salátát, brokkolit vagy spenótot, ezek a zöldségek ugyanis képesek védő réteggel bevonni a fogainkat, így a sötét ízesítők nem jutnak be a fog pórusain keresztül a mélyebb rétegekbe.

Az alma is segíthet abban, hogy a fogaink egészséges árnyalatát megőrizzük. Savasságának köszönhetően enyhén "lemarja" a foltokat, keményebb textúrája természetes peelingként működik, és mivel elfogyasztása során több nyálat termelünk, így jobban át is öblítjük a szánkat.

A sötét színű zöldségek és gyümölcsök, mint például az áfonya vagy a cékla, szintén elszínezhetik a fogainkat - a legegyszerűbb, ha a fogyasztásuk után iszunk egy nagy pohár vizet. Ez nemcsak átöblíti a szánkat, de a nyáltermelődést is fokozza, a nyál pedig nagyon fontos az elszíneződések és a kellemetlen szájszag elleni küzdelemhez.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32442

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+24, +36 °C
Minimum:
+18, +24 °C

Hazánkban szombaton délelőtt északnyugat felől elkezd növekedni, vastagodni a felhőzet, de a keleti országrészben még gyengén felhős, derült lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag