Mitől sárgulnak be a fogak?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A szép mosolyhoz elengedhetetlenek az egészséges fogak, és bár a legtöbb ember fogai nem olyan vakítóan fehérek, mint a reklámokban, a sárgára, sőt barnára színeződött, foltos fogak egyáltalán nem vonzóak.

A fogak természetes árnyalata az egészen halvány csontszínűtől és a kékestől a világosbarnáig terjedhet, ennek oka, hogy a fog felső rétege alól átlátszódhat a sárgás árnyalatú dentin. Minél vékonyabb valakinél a fogzománc, annál jobban átsejlik a sárga dentin. Emiatt van, hogy idősebb korban sokkal nehezebb a fehérebb fogakat megőrizni.

Tipp

Fogfehérítő pasztát otthon is keverhet! Receptért kattintson ide!

A fogak árnyalatáért természetesen az elfogyasztott ételek és italok is felelősek. Egyrészt azért, mert egyszerűen megszínezhetik a fogzománcot, másrészt mert savasságuk miatt hozzájárulhatnak a fogzománc elvékonyodásához.

A legismertebb fogszínezők közé tartozik a kávé, a tea és a vörösbor. Mivel a fogunk felülete porózus, a sötétebb italok könnyen bekerülhetnek a mélyebb rétegeibe és foltokat okozhatnak. A legtöbb ilyen folt rövid időn belül elmúlik, ha tartózkodunk ezen italok fogyasztásától, ám ha nem akarunk lemondani róluk, egyszerűen tehetünk a fog elszíneződése ellen.
Az alma, mint egy peeling tisztítja a fogakat

Az alma, mint egy peeling tisztítja a fogakat



A kávét és a teát igyuk tejjel, ez ugyanis világosítja az italokat. A fekete tea helyett választhatjuk a zöld teát (ennek ráadásul számos pozitív egészségügyi hatása is ismert), a vörösbor helyett pedig fehéret ihatunk. Az is segít a foltok elleni küzdelemben, ha kávézás, teázás után azonnal iszunk egy nagy pohár vizet, és ezzel kiöblítjük a szánkat.

A sötét színű ételízesítők, mint amilyen a szójaszósz, a paradicsomszósz vagy a balzsamecet, a fogainkra is hatással vannak. Ha nem szeretnénk lecserélni őket, együnk melléjük (vagy a fogyasztásuk előtt) salátát, brokkolit vagy spenótot, ezek a zöldségek ugyanis képesek védő réteggel bevonni a fogainkat, így a sötét ízesítők nem jutnak be a fog pórusain keresztül a mélyebb rétegekbe.

Az alma is segíthet abban, hogy a fogaink egészséges árnyalatát megőrizzük. Savasságának köszönhetően enyhén "lemarja" a foltokat, keményebb textúrája természetes peelingként működik, és mivel elfogyasztása során több nyálat termelünk, így jobban át is öblítjük a szánkat.

A sötét színű zöldségek és gyümölcsök, mint például az áfonya vagy a cékla, szintén elszínezhetik a fogainkat - a legegyszerűbb, ha a fogyasztásuk után iszunk egy nagy pohár vizet. Ez nemcsak átöblíti a szánkat, de a nyáltermelődést is fokozza, a nyál pedig nagyon fontos az elszíneződések és a kellemetlen szájszag elleni küzdelemhez.
Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32890

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+14, +19 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag