Az ínyvérzés okai

Bár sokan hétköznapi dologként tekintenek rá, fontos tudni, hogy az ínyvérzés semmilyen esetben nem normális dolog. Ha nem törődünk vele, hosszú távon akár ínysorvadáshoz, fogvesztéshez is vezethet, és nem csak az okozhatja, ha túl erősen dörzsöljük a fogainkat, vagy túl durva sörtéjű fogkefét használunk.

Nem mosunk fogat elég alaposan

A baktériumoknak mindössze 24 órára van szükségük ahhoz, hogy gyulladást okozzanak az ínyben, és ha nem mostuk meg elég alaposan a fogunkat, és bizonyos részeken megtelepedtek, akkor vérezhet az ínyünk. Éppen legyünk alaposak, használjunk fogselymet is, ha kell, és érdemes valamilyen szájvizet is beszerezni. Ha ezek sem használnak, akkor mindenképpen forduljunk orvoshoz.

Nem ajánlott legyinteni az ínygyulladás tüneteire, ugyanis ez a probléma növelheti akár a szívbetegség rizikóját is. Erről bővebben az alábbi cikkünkben írtunk!

Hormongondjaink vannak

Ha ingadozik a hormonszintünk - például terhesség, menopauza, pubertás vagy menstruáció idején - érzékenyebbek leszünk a fertőzésekre, és a lerakódott lepedék könnyebben okoz ínyvérzést. Ezekben az időszakokban tehát érdemes extrán alaposnak lennifogápolástekintetében.

A nem megfelelő szájhigiénia is állhat a fogínyvérzés mögött
A nem megfelelő szájhigiénia is állhat a fogínyvérzés mögött

Stressz, alváshiány, egészségtelen táplálkozás

A vitaminhiány, nem kiegyensúlyozott étkezés egyenes ági következménye az ínyvérzés, hiszen ilyenkor a szervezetünk sokkal kisebb hatékonysággal képes felvenni a harcot a különböző gyulladáskeltő anyagokkal.  Ugyanez igaz az alváshiányos, illetve túl stresszes állapotra. Ilyenkor érdemes lehet átgondolni a táplálkozást, illetve megnövelni a napi C-vitamin bevitelt, ami nagyon fontos az íny és a csontok egészségéhez is.


Gyógyszermellékhatás

Bizonyos gyógyszerek, például az antidepresszánsok és a vérnyomáscsökkentők szájszárazságot okozhatnak, és a nyáltermelődés hiánya elősegítheti a baktériumok elszaporodását. Ha ilyesmit tapasztalunk, érdemes megbeszélni az orvosunkkal, hogy írjon fel valamilyen más gyógyszert, ha lehetséges. Fontos még tudni, hogy bizonyos immunrendszeri betegségek, mint a leukémia vagy a HIV is okozhatnak ínyvérzést, hiszen ilyenkor a legyengültimmunrendszernem tudja leküzdeni a baktériumfertőzéseket.

Forrás: rodalesorganiclife.com

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban hétfon délelőtt keleten több órára kisüt a nap, nyugaton megnövekszik a felhőzet és kisebb havazás lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag