Mikor kezdődik és mikor ér véget a változókor?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Egyéni különbségek is befolyásolják, de jellemzően a nőknél 45 és 60 éves kor között zajlik, és néhány évtől akár egy bő évtizeden át is húzódhat menopauza lefutásának időszaka.

A női változókor (klimaktérium) a termékenység lezárulását övező időszak, az ekkor zajló testi-lelki folyamatok összefoglaló neve. Noha a menopauza szó szerint amenstruációvégét jelenti, az angolszász irodalom alapján gyakran ezt a kifejezést használják a teljes változókor szinonimájaként. A pontosabb leírások azonban az utolsó menstruáció (menopauza) idejéhez kötve három szakaszra bontják ezt az életszakaszt: a perimenopauza az utolsó havi vérzést megelőző és követő két év utána a posztmenopauza fázisáról beszélünk.
A klimaktérium általában a negyvenes években kezdődik, és az ötvenes évek végéig húzódik. Egyesek azonban már 40 éves koruk előtt megtapasztalhatják a menopauzális tüneteket: a korai menopauza gyakran a petefészek elégtelenség következményeként lép fel. Előfordul, hogy a menstruáció hirtelen ér véget, de valószínűbb, hogy előbb a ciklus rendszertelenebbé válik, a havi vérzések közti idő megnyúlik (esetleg lerövidül), mielőtt teljesen elmaradna. A menopauza a nyugati világban átlagosan 51 éves kor körül jelentkezik a nők mintegy 90%-nál az 55. életévre pedig lezajlik.

Akik egészséges, aktív életmódot folytatnak vitalitásuk, jóllétük megőrzésére jóval nagyobb az esélyük

Akik egészséges, aktív életmódot folytatnak vitalitásuk, jóllétük megőrzésére jóval nagyobb az esélyük



Természetes élettani folyamatról van szó, tüneteit a petefészkekben található petesejtek számának 35 éves kor után kezdődő csökkenése, a hormonháztartás szintén az életkorral járó változásai (az ösztrogén és progeszteron hormonok termelődésének megszűnése) okozzák. Bár a változókor a reproduktív életszakasz végét jelenti, nem szükségszerűen jár egészségügyi hanyatlással és a szexuális érdeklődés elvesztésével. Tény azonban, hogy mindazoknak, aki egészséges, aktív életmódot folytatnak vitalitásuk, megszokott jóllétük megőrzésére jóval nagyobb az esélyük.


Akárcsak abban, hogy mely életkorban kezdődik a változókor, úgy annak időtartamában is nagy egyéni különbségek mutatkoznak. Egyeseknél néhány év alatt lezajlanak a változások, míg más nők esetében a folyamat akár egy bő évtizedig is elhúzódhat. A legtöbbeknek azonban e két szélsőség közötti időtartammal, mintegy 5-7 évvel érdemes számolniuk. 50 éves kor alatt 24, felette 12 menstruáció nélkül eltelt hónap után mondják ki a menopauza diagnózisát.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32747

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+13, +19 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt többnyire erősen felhős lesz az ég, csak kisebb esőre, záporra számíthatunk.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag