Perl Kitti

Alig vártuk már az év végét, hogy végre megpihenhessünk, közben mégis annyira túlvállaltuk és leterheltük magunkat, hogy szinte semmit sem tudtunk megélni a karácsonyi hangulatból és az ünnep varázsából? Nem vagyunk egyedül. A jó hír azonban az, hogy tehetünk azért, hogy a következő évünket már ne a stressz és rohanás uralja. Szakemberrel beszélgettünk.

Természetes, ha azt szeretnénk, hogy az ünnepekre minden tökéletes legyen. Ilyenkor gyakran az utolsó pillanatban rohanunk el a boltba még egy fontos kellékért, a kelleténél még egy tepsivel több süteményt sütünk, vagy éppen az ezeréves égősorokat túrjuk elő a pincéből/padlásról, hogy még fényesebben ragyogjon az otthonunk. Sajnos azonban a balesetek megelőzésére már jóval kevesebb energiát és figyelmet fordítunk.

Az adventi időszakot a meghittséggel, a karácsonyra való készülődéssel társítjuk. Szívszorító belegondolni, hogy egyes gyerekek viszont szinte semmit sem tapasztalnak meg az ünnep varázslatosságából. Pedig lehetne tenni azért, hogy ez másként legyen. Reményiné Csekeő Borbála pszichológussal, a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány szakmai vezetőjével beszélgettünk.

Felnőttként irigykedve nézzük, hogy a gyerekek mennyire könnyedén alakítanak ki barátságokat. Ha jobban belegondolunk, rájövünk, hogy egykor még mi is képesek voltunk gátlás és megfelelési kényszer nélkül ismerkedni, csak mára elfelejtettük, hogyan kell. Jó hír, hogy újra lehet tanulni a barátkozást. Szakemberrel beszélgettünk.

Környezetvédelmi szakértők már régóta javasolják, hogy vegyük be étrendünkbe a rovarokat is. Ezek ugyanis fenntartható táplálékforrást jelentenek, amelyek segíthetnek felszámolni az éhezést, valamint csökkenteni a hústermelés klímára gyakorolt káros hatásait. Vajon egy új reformétrend előszobájába értünk?

Végre itt van az év talán legjobban várt időszaka, az advent, amikor a várakozásé és az ünnepre való hangolódásé a főszerep. Ahhoz, hogy a lelkünk ünnepi díszbe öltözhessen karácsonyig, a lakásunkat is érdemes kidekorálni – az alábbiakban egyszerűen megvalósítható és költséghatékony ötleteket mutatunk.