adókedvezmény 190 ezer forintot ér ez az orvosi igazolás Csak egy szakorvos által kiállított igazolás szükséges az anyagi előnyhöz. K.Z.
laboreredmény Ha meghaladja ezt az értéket az összkoleszterined, az már kóros lehet - Így értelmezheted a laboreredményt A laborparaméterek megfelelő értelmezése nem mindig egyszerű feladat – az értékek mögött szakmai kontextus és személyes tényezők húzódnak meg. K.Z.
orvosmeteorológia Ma ezért kaparhat a torkunk A mostani időjárási helyzet nem frontérzékeny, de biometeorológiailag terhelő, főként a hideg és a tartós borultság miatt. K.Z.
orvosmeterorológia Nappal melegebb, éjjel fagyos hideg – ettől lehetsz fáradékony, dekoncentrált Lassan megindul a felmelegedés, de az éjszakák azért még keményen fagyosak lesznek a hét elején. K.Z.
szív és érrendszeri betegségek 4 módszer, amely egyszerre védi a szívet és az agyat – Ezt javasolják a kardiológusok A 2025-ös kiemelt kutatási összefoglaló szerint az elmúlt évben a szív és az agy egészsége terén olyan eredmények születtek, amelyek új lehetőségeket nyitnak a megelőzésben és a kezelésben. K.Z.
táplálkozás Itt vannak az új táplálkozási irányelvek: így javasolják, hogy egyél mostantól Az új táplálkozási irányelvek azt propagálják, hogy minél inkább építsük étrendünket teljes értékű, kevésbé feldolgozott élelmiszerekre. K.Z.
reggeli A reggeli étkezés legjobb időpontja - nem mindegy, mit reggelizünk, de az sem, hogy mikor A reggeli időzítése többet árulhat egészségi állapotunkról, mint gondoltuk. K.Z.
alvás 7 évvel hosszabbítja meg az életed, ha meztelenül alszol? Az alvás minősége és a test hőmérséklete között valóban van kapcsolat: a test hűlése elősegíti a mélyalvást, de ez nem jelent egyet azzal, hogy ettől hosszabb lenne az élettartam. K.Z.
