Mozgás Egyensúly, tartás, egészség: fedezze fel a fit-ballt! A sok üléstől kérdőjellé görbült kamaszoknak, a fájó derekú, elmerevedett vállú irodai dolgozóknak remek megoldást jelenthet a fit-ball, ez a folyton mozgásban lévő, mégis az állóképességet növelő óriáslabda. Kiss Éva
Zöldség-gyümölcs Ültessen egészséget! A középkori nagyasszonyok a várkertekben nevelgették azokat a fűszereket, amelyek egyedi ízt adtak messze földön híres ételkölteményeiknek. A féltve őrzött belső kertek helyett Önnek elég akár egy balkonláda is! Kiss Éva
Anyagcsere Reflux: a rossz szájíztől a nyelőcsőszűkületig Sokakat érint, de jelentős részük csak kellemetlenségnek tekinti a refluxot és nem fordul vele orvoshoz. Pedig érdemes figyelni rá, mert akár súlyos bajt is okozhat. Kiss Éva
Egészség és gasztronómia Kerestük az igazit - a párizsik között Szerkesztőségünkben van nő, férfi, fiatal és idősebb, többféle szakma és kedvtelés követője, de egyben megegyezünk: mindannyian fogyasztók vagyunk, keressük a legjobbat a termékek sokaságában. Tapasztalatainkat megosztjuk Önökkel is! Kiss Éva
Egészség és gasztronómia Egészséges "egérkedvenc": mindent a sajtokról A sajt őrzi alapanyagának, a tejnek a jó tulajdonságait, sőt könnyebben emészthető és sokoldalúbban felhasználható is annál. Ráadásul ínyenceknek való finomságokra is akadhatunk köztük. Kiss Éva
Természetes védelem Összhangban a női szervezettel A női termékenységi ciklus ősidők óta a természet titokzatos erőinek rendje szerint, a holdjáráshoz hasonló ritmusban működik. A legkorszerűbb fogamzásgátlás ehhez a természetes ritmushoz igazodik. Kiss Éva
Táplálkozás Hogyan küzdhető le a hányinger? A betegeknek sok szenvedést okozó hányinger az alapkór következményeként és kezelés mellékhatásaként egyaránt gyakori. Gyógyszeresen enyhíthető, de a beteg az étrendjére jobban figyelve sokat segíthet saját magán is. Kiss Éva
Magas vérnyomás A magas vérnyomás így is lehet halálos Ma Magyarországon évente egy kisvárosnyi ember hal meg szív- és érrendszeri betegségben. Várószoba-sorozatunkban ezúttal e betegségcsoportról idézünk fel eseteket, hátha segíthetünk valakinek elkerülni a végső fejleményt. Kiss Éva