Így emeli meg a mobilozás a vérnyomást

Már heti 30 perc mobiltelefonálás is növelheti a magas vérnyomás kockázatát - állítják a szakértők.

A mobiltelefonunk már szinte elválaszthatatlan tőlünk. Szeretünk telefonon beszélgetni a barátokkal és a családdal, de a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a hívásokat a lehető legkevesebbre kellene csökkenteni, hogy a vérnyomásunk alacsony, a szívünk pedig egészséges maradjon.

Úgy tűnik, hogy akik naponta akár egy órát is telefonálnak, a legnagyobb kockázatnak vannak kitéve a betegség kialakulása szempontjából. A kínai Southern Medical University egy csapata azt vizsgálta, hogy van-e összefüggés a telefonálás, valamint a magas vérnyomás, más néven hipertónia diagnózisa között.

Több, mint 200 ezer felnőtt adatait elemezték, és egy kérdőív segítségével gyűjtöttek információkat a mobiltelefon-használatról. 

Telefonáló nő, Telefon és a magas vérnyomás,
Nem mindegy, hogy hány órát töltünk a mobilunkkal (Foto: Gettyimages)

A kérdések között szerepelt, hogy hány éve használnak mobiltelefont, és hetente hány órát töltenek vele. A kutatás során felfedezték, hogy azoknál, akik hetente 30 percet vagy annál többet beszéltek mobiltelefonon, 12 százalékkal nagyobb volt a magas vérnyomás kialakulásának valószínűsége, mint azoknál, akik kevesebb időt töltöttek telefonálással. Ez annak felel meg, mintha naponta mindössze négy percet és 17 másodpercet telefonáltak volna.

Az eredményeket részletesebben megvizsgálva felfedezték, hogy azoknál, akik hetente több mint hat órát töltöttek telefonálással, 25 százalékkal megnőtt a magas vérnyomás kockázata azokhoz képest, akik kevesebb mint öt percet töltöttek telefonálással.

Xianhui Qin professzor, a tanulmány egyik szerzője elmondta: "A szív egészsége szempontjából az számít, hogy az emberek hány percet töltenek mobiltelefonálással. A több perc nagyobb kockázatot jelent. Eredményeink arra utalnak, hogy a mobiltelefonon való beszélgetés nem befolyásolja a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát, amennyiben a heti telefonálási időt fél óra alatt tartjuk.”

Az eredmények megismétléséhez további kutatásokra van szükség, de addig is a szív egészségének megőrzése érdekében célszerűnek tűnik a mobiltelefonálást a minimumra csökkenteni. 

 

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Karikó Katalin az egészségügyi miniszter tanácsadója lesz – Ezzel a feltétellel vállalta
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +16 °C
Minimum: +8 °C

A Dunántúlon nyugat felől, valamint keleten szakadozik, csökken a felhőzet, hosszabb időre is kisüthet a nap. A felhőtakaró és a csapadék súlypontja egyre inkább a középső, majd délután a keleti országrész fölé helyeződik át. Ezeken a tájakon még sok helyen lehet eső, zápor, a keleti megyékben zivatar is előfordulhat. Az északias szelet nagy területen erős, a Dunántúlon és északkeleten helyenként viharos lökések kísérik. Emellett zivatarok környezetében is elképzelhető erős, viharos széllökés.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 11 és 20 fok között alakul, a felhősebb középső részeken mérhetjük az alacsonyabb értékeket, de a Tiszántúl zömén 20, 24 fok lesz a jellemző. A térség felett örvénylő mediterrán ciklon, illetve annak hullámzó frontrendszere révén vasárnap is kettősfronti hatásra számíthatunk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?
kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!