Így emeli meg a mobilozás a vérnyomást

Már heti 30 perc mobiltelefonálás is növelheti a magas vérnyomás kockázatát - állítják a szakértők.

A mobiltelefonunk már szinte elválaszthatatlan tőlünk. Szeretünk telefonon beszélgetni a barátokkal és a családdal, de a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a hívásokat a lehető legkevesebbre kellene csökkenteni, hogy a vérnyomásunk alacsony, a szívünk pedig egészséges maradjon.

Úgy tűnik, hogy akik naponta akár egy órát is telefonálnak, a legnagyobb kockázatnak vannak kitéve a betegség kialakulása szempontjából. A kínai Southern Medical University egy csapata azt vizsgálta, hogy van-e összefüggés a telefonálás, valamint a magas vérnyomás, más néven hipertónia diagnózisa között.

Több, mint 200 ezer felnőtt adatait elemezték, és egy kérdőív segítségével gyűjtöttek információkat a mobiltelefon-használatról. 

Telefonáló nő, Telefon és a magas vérnyomás,
Nem mindegy, hogy hány órát töltünk a mobilunkkal (Foto: Gettyimages)

A kérdések között szerepelt, hogy hány éve használnak mobiltelefont, és hetente hány órát töltenek vele. A kutatás során felfedezték, hogy azoknál, akik hetente 30 percet vagy annál többet beszéltek mobiltelefonon, 12 százalékkal nagyobb volt a magas vérnyomás kialakulásának valószínűsége, mint azoknál, akik kevesebb időt töltöttek telefonálással. Ez annak felel meg, mintha naponta mindössze négy percet és 17 másodpercet telefonáltak volna.

Az eredményeket részletesebben megvizsgálva felfedezték, hogy azoknál, akik hetente több mint hat órát töltöttek telefonálással, 25 százalékkal megnőtt a magas vérnyomás kockázata azokhoz képest, akik kevesebb mint öt percet töltöttek telefonálással.

Xianhui Qin professzor, a tanulmány egyik szerzője elmondta: "A szív egészsége szempontjából az számít, hogy az emberek hány percet töltenek mobiltelefonálással. A több perc nagyobb kockázatot jelent. Eredményeink arra utalnak, hogy a mobiltelefonon való beszélgetés nem befolyásolja a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát, amennyiben a heti telefonálási időt fél óra alatt tartjuk.”

Az eredmények megismétléséhez további kutatásokra van szükség, de addig is a szív egészségének megőrzése érdekében célszerűnek tűnik a mobiltelefonálást a minimumra csökkenteni. 

 

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

paradicsom
Naponta eszel paradicsomot? Ilyen változásokat okozhat a szervezetedben
Magas koleszterin: ezeknek a tévhiteknek sokan bedőlnek – Íme a kardiológusok tippjei
Ez a vitamin segíthet megelőzni a cukorbetegséget – Nem árt azonban vigyázni vele
viszketés
Nem múló viszketés: rákot jelezhet? – Íme az onkológus tanácsa
Súlyosan károsíthatja a bélflórát, mégis sokan eszik naponta
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +31 °C
Minimum: +15 °C

Napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel. Egy-egy zápor nem kizárt. A keleties szél időnként megélénkülhet.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 28 és 34 fok között alakul, néhol északkeleten lehet ennél pár fokkal alacsonyabb a csúcsérték. Bár csütörtökön nem érvényesül fronthatás, a felerősödő hőség igen megterhelő lehet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A vese bontja le az alkoholt. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered a szerveid Mennyire ismered saját tested működését? Ismered belső szerveid főbb funkcióit? Teszteld anatómiai tudásod kvízünk segítségével!
kvíz
A barna cukor jobb, mint a fehér. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Tényleg egészségesebb a barna cukor? A gluténmentes étrend mindenkinek jobb? Teszteld, mennyire ismered az egészséggel kapcsolatos tévhiteket!