Meglepő tények a hajról

Vajon miért maradt meg a testünk tetején szőr, míg máshonnan gyakorlatilag teljesen eltűnt az evolúció során? Milyen betegségeket jelezhet a hajhullás? Mit tehetsz a hajad egészségéért? Bőrgyógyászok segítenek eligazodni.

Legkorábbi őseinket tetőtől talpig szőr borította, ami fontos szerepet játszott a testhőmérséklet szabályozásában és a napsugárzás elleni védelemben is, a fejbőrszőrzet mindezek mellett a koponyát is védte az esetleges kisebb sérülésektől. Idővel azonban, a fejlődésünk során egyre kevesebb szőr nőtt a testünkön. Mára pedig, míg a testszőrzet egy kis része fontos egészségügyi funkciókat lát el – például az orrszőr véd a légutakba kerülő baktériumok ellen –, a fejbőrünkön található legmarkánsabb szőrzet elsősorban esztétikai célokat szolgálmondta el Brett King, a Yale Egyetem bőrgyógyász professzora a National Geographic-nak.

őszülés, hajszálak, haj, melanin, hajszín, fehér haj, őszül, ősz hajszál
Az életkor előrehaladtával a tüszők kevesebb melanint termelnek, és a hajszálak lassan őszülni kezdenek. Fotó: Getty Images

Miért hullik?

Bár a haj szinte az egyetlen, ami egész életünkben növekszik, ez az egyik első funkció is, amely az egészségi állapot romlásakor leáll. A kemoterápiában részesülő rákbetegek például gyorsan elveszíthetik a hajukat, mivel a kezelés a növekvő sejteket célozza meg. Ha valaki táplálkozási hiányban szenved, vagy egy betegség miatt sokat fogyott, szintén a hajnövekedés az egyik első funkció, ami leáll – fejtette ki George Cotsarelis, a Pennsylvaniai Egyetem bőrgyógyászati tanszékének vezetője.

A hajápolás virágzó, milliárdos iparág. Miközben számtalan cég reklámozza a termékét azzal, hogy segíti a haj növekedését, nem teljesen egyértelmű, a hajnak valójában mire van szüksége. A haj egy szárból, a látható részből és a gyökérből áll, amely a bőrhöz csatlakozik. A gyökeret a bőr alatt egy hajhagymának nevezett hüvely veszi körül, ez segíti elő a haj növekedését. A fejbőr szőrzete három szakaszon megy keresztül: a leghosszabb növekedési fázison, az átmeneti fázison, az utolsó szakaszban pedig sok esetben kihullik. Az életkor előrehaladtával a tüszők kevesebb melanint termelnek, így a haj egyre világosabb lesz, míg végül fehérré nem válik, közben a hajhullás fokozódik, a növekedés pedig lelassul. 

Ha ilyen, biztos nem egészséges

A vékonynak tűnő, sérült, vagy töredezett haj általában nem egészséges, ha pedig a fejbőr kilátszik a haj alól, az is erre enged következtetni. Idősebb korban a haj érzékenyebbé válhat az olyan környezeti tényezőkre, mint a szél, az UV-fény, a páratartalom és bizonyos vegyi anyagok – fejti ki Oma Agbai. A Kaliforniai Egyetem Davis Orvosi Karának klinikai bőrgyógyász professzora szerint ezért is fontos, hogy még a hajnövekedés aktív szakaszában figyeljünk oda a megfelelő gondozásra. A szorosan húzott hajviselet például a hajhagymák károsodását okozhatja, ami erősebb hajhulláshoz vezethet. A szakember a túlzott hajfestést sem javasolja, ez ugyanis károsíthatja a hajszálat, ami tompasághoz, fokozott töredezettséghez vezethet.

A rendszeres hajmosás viszont azért fontos, mert amellett hogy tisztít, segít a fejbőrnek megszabadulni az elhalt hajszálaktól, ez pedig serkenti az új szálak növekedését. A tüszőinkhez faggyúmirigyek kapcsolódnak, amelyek faggyúnak nevezett olajat termelnek, hogy nedvességet adjanak a hajnak. Ha az egyenes hajú emberek nem mossák meg gyakran, a faggyú felhalmozódhat, ez pedig gyulladást és korpásodást okozhat. Persze a túl gyakori hajmosást sem javasolja a szakember, az ugyanis kiszáríthatja a hajat. Jó tudni, hogy a fekete haj gyakran száraz és durva, ezért azt nem szükséges olyan gyakran megmosni.

A fokozott hajhullás kortól és nemtől függetlenül bárkit érinthet. Hátterében – a tápanyaghiánytól kezdve a vitamin-túladagoláson át egyes krónikus betegségekig – számos ok meghúzódhat, azonban szerencsére legalább ennyi praktika is létezik a hajritkulás megállítására. Ide kattintva mindet megismerheted. 

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25 °C
Minimum: +9 °C

Napos, száraz idő várható kevés gomolyfelhővel és fátyolfelhőkkel. A déli, délkeleti szelet élénk, főként az Északnyugat-Dunántúlon olykor erős lökések kísérik, de egy-egy viharos széllökés sem kizárt. A hőmérséklet kora délután 24 és 28 fok között várható. Késő estére 13 és 18 fok közé hűl le a levegő. Szombaton még lehetnek elvétve kisebb záporok, de a hét utolsó napján már a csapadék sem zavarhatja meg a kinti programot.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra