Mozgás Mozgás mozogni! Az ősember még ösztönösen tudta, hogy veszély esetén a mozgás az életét mentheti meg. A civilizált embernek sem ártana felfrissíteni ezt a tudást, hiszen a mozgáshiányból fakadó sokféle betegség kardfogú tigrisként leselkedik rá. Kiss Éva
Zöldség-gyümölcs Rókagomba: érdemes vadászni rá Bükkösök, tölgyesek szélein, vízmosásos árkok partján találhatunk rá, egy-egy biztos lelőhelyét értékes titokként őrzik a helybéliek. Nem csoda: egyike a legértékesebb, legfinomabb hazai gombáknak. Kiss Éva
Veszélyben Kis mennyiségben gyógyszer, nagy mennyiségben halálos? A világon leggyakrabban használt élvezeti szer, amellyel szinte már mindenki találkozott. Sőt! Feltehetően hatásait is sokan kipróbálták már. De vajon mikortól kell óvatosnak lenni? Marsi Zoltán, Dr. Mártai István
Tudományos érdekességek Egy aprócska fehérje lehet a súlyos kór kulcsa Egy aprócska fehérje lehet a bűnös a pusztító, gyógyíthatatlan betegségben, a Huntington-kórban szenvedő betegek agysejtjeinek roncsolásában, olvasható egy csütörtökön közzétett tanulmányban. HáziPatika
Tudományos érdekességek Nem biztos, hogy segít az antioxidáns a tumoros betegségben szenvedőkön Egy friss tanulmány szerint sok emlőrákban szenvedő nő szed antioxidáns tartalmú étrend-kiegészítőket a rákkezelés alatt annak ellenére, hogy ennek következményeiről nem sokat tudunk. HáziPatika
Az aktív élet veszélyei Sérülések nyáron A nyár a pihenés, a kirándulás és a szabadtéri sportok időszaka. Ilyenkor, aki teheti, a szabadidejét a természetben tölti. Ezért is történik a tavaszi-nyári időszakban rengeteg sérülés, aminek azonban többségét el is lehetne kerülni... Szatmári Zoltán