Lélek és elme

Hogyan beszéljünk egy haldoklóval?
Fontos, hogy kellőképpen támogassuk szeretteinket, amennyiben kiderül, hogy gyógyíthatatlan betegségben szenvednek. A lesújtó diagnózis fogadása és az azt követő időszak kapcsán Zsidi Zsófia pszichológus foglalta össze a legfontosabb tanácsokat
Hogyan beszéljünk egy haldoklóval?
Fontos, hogy kellőképpen támogassuk szeretteinket, amennyiben kiderül, hogy gyógyíthatatlan betegségben szenvednek. A lesújtó diagnózis fogadása és az azt követő időszak kapcsán Zsidi Zsófia pszichológus foglalta össze a legfontosabb tanácsokat

A legnagyobb tévhitek a gyászról
Olykor egy-egy jó szándékú megjegyzés is rossz üzenetet közvetíthet a gyászolók felé, éppen ezért érdemes számba venni, milyen félreértések fordulnak elő leggyakrabban a gyász folyamata kapcsán. Minderről Zsidi Zsófia pszichológus foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.
A legnagyobb tévhitek a gyászról
Olykor egy-egy jó szándékú megjegyzés is rossz üzenetet közvetíthet a gyászolók felé, éppen ezért érdemes számba venni, milyen félreértések fordulnak elő leggyakrabban a gyász folyamata kapcsán. Minderről Zsidi Zsófia pszichológus foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.

Miért számít tabunak a halál?
Modern társadalmunkban nehezen beszélünk a halál és a gyász témájáról. Zsidi Zsófia pszichológus szerint mindez akár a gyászfeldolgozás folyamatát is megnehezítheti.
Miért számít tabunak a halál?
Modern társadalmunkban nehezen beszélünk a halál és a gyász témájáról. Zsidi Zsófia pszichológus szerint mindez akár a gyászfeldolgozás folyamatát is megnehezítheti.

Mi az a COVID-bullying?
A pandémia beköszöntével újabb elemmel bővült a kortárs bántalmazás a gyermekközösségekben: társaik kiközösítik, csúfolják azokat a gyerekeket, akik koronavírus-fertőzésen esetek át. Hogyan lehet úgy a szülők, mint a tanárok, nevelők részéről fellépni a jelenség ellen? A témáról dr. Tanyi Zsuzsanna gyermekpszichológus foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.
Mi az a COVID-bullying?
A pandémia beköszöntével újabb elemmel bővült a kortárs bántalmazás a gyermekközösségekben: társaik kiközösítik, csúfolják azokat a gyerekeket, akik koronavírus-fertőzésen esetek át. Hogyan lehet úgy a szülők, mint a tanárok, nevelők részéről fellépni a jelenség ellen? A témáról dr. Tanyi Zsuzsanna gyermekpszichológus foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.

A HIV hatásai a fertőzöttek életére
Számos tévhittel, illetve az azokból fakadó kirekesztéssel kénytelenek szembenézni ma Magyarországon a HIV-fertőzöttek. A probléma hátteréről dr. Szlávik János infektológus főorvos foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.
A HIV hatásai a fertőzöttek életére
Számos tévhittel, illetve az azokból fakadó kirekesztéssel kénytelenek szembenézni ma Magyarországon a HIV-fertőzöttek. A probléma hátteréről dr. Szlávik János infektológus főorvos foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.

Hogyan fogadjuk a HIV diagnózisát?
A családtagok és barátok gyakran igen rosszul fogadják, amikor a HIV-fertőzöttek felfedik előttük állapotukat. Dr. Szabó Zsuzsa klinikai szakpszichológus szerint ugyanakkor lehet ezt jól is csinálni, támogatva ezáltal az érintetteket.
Hogyan fogadjuk a HIV diagnózisát?
A családtagok és barátok gyakran igen rosszul fogadják, amikor a HIV-fertőzöttek felfedik előttük állapotukat. Dr. Szabó Zsuzsa klinikai szakpszichológus szerint ugyanakkor lehet ezt jól is csinálni, támogatva ezáltal az érintetteket.

Így csökkenthetjük a háztartási hulladékot
Néhány egyszerű praktikával jelentősen csökkenthetjük a háztartásunkban termelődő szemét mennyiségét, ezzel a Föld megóvásáért is sokat tehetünk.
Így csökkenthetjük a háztartási hulladékot
Néhány egyszerű praktikával jelentősen csökkenthetjük a háztartásunkban termelődő szemét mennyiségét, ezzel a Föld megóvásáért is sokat tehetünk.

Hogyan tartsunk rendet a lakásban?
Sokak számára nehézséget jelent, hogy rendet tartsanak holmijaik között. Lássuk, milyen trükkök nyújthatnak segítséget, ha lassan nem férünk el saját otthonunkban.
Hogyan tartsunk rendet a lakásban?
Sokak számára nehézséget jelent, hogy rendet tartsanak holmijaik között. Lássuk, milyen trükkök nyújthatnak segítséget, ha lassan nem férünk el saját otthonunkban.

Hogyan működik a pszichoterápia?
Bárki kerülhet olyan élethelyzetbe, amikor változtatnia kell, de erre nem képes egyedül. Ilyenkor segíthet a pszichoterápia, amelyről dr. Simon Viktória pszichiáter foglalt össze fontos műhelytitkokat.
Hogyan működik a pszichoterápia?
Bárki kerülhet olyan élethelyzetbe, amikor változtatnia kell, de erre nem képes egyedül. Ilyenkor segíthet a pszichoterápia, amelyről dr. Simon Viktória pszichiáter foglalt össze fontos műhelytitkokat.

Kihez forduljunk pszichés problémákkal?
Honnan kaphatunk segítséget a szakszerű megoldást igénylő pszichés panaszainkra? A legfontosabb teendőket dr. Gonda Xénia klinikai szakpszichológus foglalta össze.
Kihez forduljunk pszichés problémákkal?
Honnan kaphatunk segítséget a szakszerű megoldást igénylő pszichés panaszainkra? A legfontosabb teendőket dr. Gonda Xénia klinikai szakpszichológus foglalta össze.

Így alakulnak ki a személyiségzavarok
A személyiségzavarok krónikus problémát jelentenek, amelyek miatt az érintettek újra és újra kudarcokat kénytelenk átélni az élet egyes területein. A témáról dr. Simon Viktória pszichiáter foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.
Így alakulnak ki a személyiségzavarok
A személyiségzavarok krónikus problémát jelentenek, amelyek miatt az érintettek újra és újra kudarcokat kénytelenk átélni az élet egyes területein. A témáról dr. Simon Viktória pszichiáter foglalta össze a legfontosabb tudnivalókat.

A nárcizmus legfontosabb jelei
"Nehéz elismerniük, hogy van egy sérülékeny részük, amely nagyon magányos, egyedül van és be van zárva a rettegésbe" - a nárcisztikus személyiségzavarral kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat dr. Unoka Zsolt, a Semmelweis Egyetem osztályvezető pszichiátere foglalta össze.
A nárcizmus legfontosabb jelei
"Nehéz elismerniük, hogy van egy sérülékeny részük, amely nagyon magányos, egyedül van és be van zárva a rettegésbe" - a nárcisztikus személyiségzavarral kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat dr. Unoka Zsolt, a Semmelweis Egyetem osztályvezető pszichiátere foglalta össze.

Magány, veszekedés, szakítás karácsonykor
Hogyan legyen boldog az ünnepünk? - Geist Klára pszichológus segít.
Magány, veszekedés, szakítás karácsonykor
Hogyan legyen boldog az ünnepünk? - Geist Klára pszichológus segít.

VideóRendelő: Valóban növekszik a szorongásos betegek száma?
Az elmúlt években, évtizedekben egyre többen küzdenek szorongásos tünetekkel, esetleg pánikrohamokkal. A pánikbetegség a szorongás kiforrottabb formája, ahol a betegnek igen ijesztő, komoly rosszullétekkel kell megküzdenie. Minden esetben érdemes szakember segítségét kérni - mondja el válaszában Dr. Belső Nóra pszichiáter.
VideóRendelő: Valóban növekszik a szorongásos betegek száma?
Az elmúlt években, évtizedekben egyre többen küzdenek szorongásos tünetekkel, esetleg pánikrohamokkal. A pánikbetegség a szorongás kiforrottabb formája, ahol a betegnek igen ijesztő, komoly rosszullétekkel kell megküzdenie. Minden esetben érdemes szakember segítségét kérni - mondja el válaszában Dr. Belső Nóra pszichiáter.

VideóRendelő: Kell-e gyógyszeres terápia a pánikbetegségre?
A pánikbetegség súlyosságát mindenképpen szakembernek kell megállapítnia, aki ennek tükrében dönti el, hogy szükség van-e gyógyszeres kezelésre, vagy elegendő a rendszeres pszichoterápia.
VideóRendelő: Kell-e gyógyszeres terápia a pánikbetegségre?
A pánikbetegség súlyosságát mindenképpen szakembernek kell megállapítnia, aki ennek tükrében dönti el, hogy szükség van-e gyógyszeres kezelésre, vagy elegendő a rendszeres pszichoterápia.

VideóRendelő: Gyógyítható-e a bipoláris zavar?
A bipoláris zavar az egyik legsúlyosabb pszichiátriai betegség, amely igen széles spektrumon mozog. A betegség súlyosságát mindig szakembernek kell eldöntenie és ennek tükrében megkezdeni a kezelést. Ha sikerül fiatalkorban felfedezni a betegséget, megfelelő gyógyszeres és pszichoterápiás kezelés mellett a teljes gyógyulás is elérhető.
VideóRendelő: Gyógyítható-e a bipoláris zavar?
A bipoláris zavar az egyik legsúlyosabb pszichiátriai betegség, amely igen széles spektrumon mozog. A betegség súlyosságát mindig szakembernek kell eldöntenie és ennek tükrében megkezdeni a kezelést. Ha sikerül fiatalkorban felfedezni a betegséget, megfelelő gyógyszeres és pszichoterápiás kezelés mellett a teljes gyógyulás is elérhető.

VideóRendelő: A tartós szorongás vezethet-e komoly egészségügyi problémákhoz?
A szorongás hosszú távon legyengítheti immunrendszerünket, amely védtelenné teszi szervezetünket. Ma már bizonyított tény, hogy a lelki problémák és a rák kialakulása között szoros összefüggés van, amellyel az onkopszichológia foglalkozik.
VideóRendelő: A tartós szorongás vezethet-e komoly egészségügyi problémákhoz?
A szorongás hosszú távon legyengítheti immunrendszerünket, amely védtelenné teszi szervezetünket. Ma már bizonyított tény, hogy a lelki problémák és a rák kialakulása között szoros összefüggés van, amellyel az onkopszichológia foglalkozik.

VideóRendelő: Mitől válik valaki patológiás vásárlóvá?
Ha a vásárlási szenvedély átcsap egy mértéktelen, szükségtelen és az anyagi kereteket is meghaladó beteges állapottá, mindenképpen szakember segítségére van szükség. A patológiás vásárlók mindig küzdenek egy valós, megoldatlan problémával, amelyet a vásárlásban szerzett örömmel próbálnak ellensúlyozni. Minden esetben fel kell deríteni az okokat - mondja el válaszában Dr. Belső Nóra pszichiáter.
VideóRendelő: Mitől válik valaki patológiás vásárlóvá?
Ha a vásárlási szenvedély átcsap egy mértéktelen, szükségtelen és az anyagi kereteket is meghaladó beteges állapottá, mindenképpen szakember segítségére van szükség. A patológiás vásárlók mindig küzdenek egy valós, megoldatlan problémával, amelyet a vásárlásban szerzett örömmel próbálnak ellensúlyozni. Minden esetben fel kell deríteni az okokat - mondja el válaszában Dr. Belső Nóra pszichiáter.

VideóRendelő: Mennyire tabu ma Magyarországon pszichológushoz járni?
Sokszor emlegetjük az amerikai példát, ahol szinte mindenki pszichológushoz jár. Magyarországon a mai napig sokak számára még mindig tabu külső segítséget kérni problémáink megoldására. Dr. Belső Nóra pszichiáter a VideóRendelőben beszél arról, hogy mikor fontos szakemberhez fordulni.
VideóRendelő: Mennyire tabu ma Magyarországon pszichológushoz járni?
Sokszor emlegetjük az amerikai példát, ahol szinte mindenki pszichológushoz jár. Magyarországon a mai napig sokak számára még mindig tabu külső segítséget kérni problémáink megoldására. Dr. Belső Nóra pszichiáter a VideóRendelőben beszél arról, hogy mikor fontos szakemberhez fordulni.

VideóRendelő: Mennyire elfogadó a társadalom egy pszichiátriai zavarral küzdő emberrel szemben?
Egy pszichiátriai zavarral küzdő embernek sajnos nem csak saját betegségével, hanem a környezete reakcióival is meg kell küzdeni. Az elutasítás és a nem elfogadás egy gyakran előforduló hozzáállás ma hazánkban, amelynek hatására a beteg megbélyegezve érezheti magát. Pedig a hozzáértő kezelés akár egy teljes, tünetmentes életet is biztosíthat számukra.
VideóRendelő: Mennyire elfogadó a társadalom egy pszichiátriai zavarral küzdő emberrel szemben?
Egy pszichiátriai zavarral küzdő embernek sajnos nem csak saját betegségével, hanem a környezete reakcióival is meg kell küzdeni. Az elutasítás és a nem elfogadás egy gyakran előforduló hozzáállás ma hazánkban, amelynek hatására a beteg megbélyegezve érezheti magát. Pedig a hozzáértő kezelés akár egy teljes, tünetmentes életet is biztosíthat számukra.

VideóRendelő: A pánikszerű érzés még nem feltétlenül pánikbetegség
Ha valaki volt már élete során pánikbeteg, akkor sokszor felmerülhet benne a kérdés, hogy vajon visszatérhet-e. Főleg olyankor merülhet fel ez, ha éppen stresszesebb időszakunkat éljük és néha bizony meglegyintenek a régi félelmeink. Normálisnak tekinthetőek-e, ha egyszer-egyszer elfog a bizonytalanság és a régi rosszullétekhez hasonló érzés? Dr. Belső Nóra pszichiáter válaszol nekünk erre a kérdésre a VideóRendelő adásában.
VideóRendelő: A pánikszerű érzés még nem feltétlenül pánikbetegség
Ha valaki volt már élete során pánikbeteg, akkor sokszor felmerülhet benne a kérdés, hogy vajon visszatérhet-e. Főleg olyankor merülhet fel ez, ha éppen stresszesebb időszakunkat éljük és néha bizony meglegyintenek a régi félelmeink. Normálisnak tekinthetőek-e, ha egyszer-egyszer elfog a bizonytalanság és a régi rosszullétekhez hasonló érzés? Dr. Belső Nóra pszichiáter válaszol nekünk erre a kérdésre a VideóRendelő adásában.

VideóRendelő: Mennyire van hatással felnőtt életünkre a rossz gyermekkor?
A gyermekkorban átélt traumák valóban nagy hatással lehetnek későbbi személyiségünkre. Ha a rossz gyerekkor és a genetikusan érzékeny személyiség találkozik, sok nehézséggel kell megküzdenie az adott személynek. Azonban nagyon fontos tudnunk, hogy minden elszenvedett trauma, sérülés korrigálható és kezelhető - mondja el válaszában Dr. Belső Nóra pszichiáter.
VideóRendelő: Mennyire van hatással felnőtt életünkre a rossz gyermekkor?
A gyermekkorban átélt traumák valóban nagy hatással lehetnek későbbi személyiségünkre. Ha a rossz gyerekkor és a genetikusan érzékeny személyiség találkozik, sok nehézséggel kell megküzdenie az adott személynek. Azonban nagyon fontos tudnunk, hogy minden elszenvedett trauma, sérülés korrigálható és kezelhető - mondja el válaszában Dr. Belső Nóra pszichiáter.