A pszichoterápiával az evészavarok ellen

Kövessen minket!

Egy friss amerikai kutatás szerint az interperszonális pszichoterápia alkalmas lehet az arra hajlamos tizenéves lányoknál az evészavarok megelőzésére, ezáltal az elhízás esélyének csökkentésére.

Az amerikai Uniformed Services University of the Health Sciences és a National Institutes of Health kutatói dr. Marian Tanofsky-Kraff vezetésével azokat a lányokat vették célba, akik magasabb kockázattal számolhattak, mivel már eleve átlag feletti testsúlyuk volt, és korábban előfordultak náluk evészavarok vagy túlevés.

Ne így fogyókúrázzon! Belehalhat!

Ne így fogyókúrázzon! Belehalhat!

  Az interperszonális pszichoterápia (IPT) a személyek közötti kapcsolatok javítására koncentrál, amelyek a túlevéshez vagy az evés feletti kontroll elvesztéséhez vezethetnek. Ez a módszer korábban már hatékonynak bizonyult a felnőttkori depresszió és túlevés kezelésében. A túlevés mérséklése felnőtteknél némi súlycsökkenéshez vezetett, ezért úgy vélték, hatásos lehet a fiataloknál is a túlsúly megelőzésében.

  38 lányt vizsgáltak, akik között túlevők és evészavartól mentesek is voltak, és véletlenszerűen két csoportra osztották őket: az egyik részük IPT-ben részesült, a másik olyan hagyományos egészségügyi ismeretterjesztő órákon vett részt, amilyenek minden tizenéves tantervében szerepelnek. A terápia, illetve a tanórák elvégzése után egy évig követték az állapotukat.

  Azok, akik IPT-n vettek részt, nagyobb arányban tudták tartani a BMI értéküket. Ez a szám a magasság arányában fejezi ki a testsúlyt, ezért a növésben lévő gyermekek vagy serdülők esetében a testsúlynál jobban tükrözi a hízás vagy fogyás mértékét.

  Az International Journal of Eating Disorders c. szaklapban megjelent cikkben Tanofsky-Kraff így foglalja össze a következtetéseiket: "A kutatás megmutatta, hogy az IPT kivitelezhető és megfelelő eszköz lehet a tizenéves lányok elhízásának megelőzésére."

Videó: HáziPatika.com
Mindent jól tud a köhögésről?

VideóRendelő: Igaz, hogy este 6 után már nem szabad enni?

További cikkek
Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+4, +12 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban kedden délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag