6 betegség, ami miatt horkolhatunk

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Nemcsak azoknak rossz a horkolás, akik hallgatják. Hangosan horkoló és alvási apnoétól szenvedő társaink ugyanis akár egy évtizeddel hamarabb is belefuthatnak olyan egészségügyi problémákba, amelyekkel nem horkoló társaik csak később szembesülnek.

A Neurology című szaklapban megjelent tanulmány azt állítja: kapcsolat van a napközbeni álmosság, illetve a gondolkodási és memóriagondok között. Előfordulhat ugyanis, hogy a légzési nehézségek meggyorsítják az időskori idegrendszeri betegségek kialakulását.
És ha ez nem lenne elég, az alábbiakban még öt más lehetséges negatív hatásról is olvashat.

Stroke

A detroiti Henry Ford Health System kutatói észlelhető kapcsolatot állapítottak meg az hangos horkolás és az artériás sérülés között, ez pedig a stroke és a szívroham jelentős kockázatát vonja maga után. Ami megnyugvást adhat nekünk, az az, hogy a kutatók bizonytalanok, ugyanis még nem sikerült megállapítaniuk a pontos ok-okozati összefüggést. Megvan az esélye annak, hogy az artériás sérülések okozzák a horkolást, de az is előfordulhat, hogy mindez fordítva is fennállhat, azaz a hangos horkolás önmagában okozhatja artériáink gyulladását és sérülését is.



Elhízás

A University of Chicago egy kutatása azt állítja: ha álmunk közben horkolunk és szuszogunk, az testsúlyunk gyarapodását is előidézheti. A rossz alvás következtében ugyanis két olyan hormon termelése is fokozódik, amely étvágyunkat és éhségérzetünket fokozza: ezek a leptin és a ghrelin, mondják a tanulmány szerzői. A csúnya, hangos horkolást gyakran kötik össze rossz alvásminőséggel és olyan anyagcsereproblémákkal, amelyek elhízáshoz vezetnek, állítja egy másik, brazil tanulmány.

6 betegség, ami miatt horkolhatunk

6 betegség, ami miatt horkolhatunk



Rák

A súlyos, szórványos horkolással kísért alvászavarban, az ún. alvási apnoéban szenvedő emberek ötször nagyobb eséllyel halhatnak meg rákban, állítja a University of Wisconsin kutatóinak tanulmánya. A légzési nehézségek ugyanis olyan változásokat idéznek elő artériáinkban és véredényeinkben, amelyek meggyorsítják a tumorok növekedését és amelynek hatására a ráksejtek gyorsabban tudnak terjedni.

Vérnyomásproblémák

Jó tudni!

Ismerje meg a vérnyomás problémák tüneteit és kezelését:
Alacsony vérnyomás,
magas vérnyomás betegség

A magas vérnyomás egy bizonyos, nehezen gyógyítható típusában szenvedők mintegy 70 százaléka szenved az alvási apnoétól. Mivel a hangos horkolás az apnoé egyik leggyakoribb szimptómája, ezért a horkolás indikálhatja a magas vérnyomást, állítja a Journal of the American Medical Association szaklapban megjelent tanulmány.

Szexuális problémák

Nem meglepő módon, a hangosan horkoló idősebb férfiak nemcsak ettől szenvednek a hálószobában, hanem szexuális életük problémáival is. A halkabban horkolókhoz vagy az egyáltalán nem horkolókhoz képest a hangosan horkolók 2,3-szer nagyobb eséllyel mondják azt, hogy elégedetlenek szexuális életükkel. A hangos horkolás mind saját alvásunkkal, mind pedig partnerünk alvásával ütközik, kevesebb energiával ébredünk és a szex is kevésbé fog minket érdekelni - állítják a tanulmány szerzői.

Forrás: www.prevention.com
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32730

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+12, +17 °C
Minimum:
+8, +14 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt többnyire erősen felhős, borult lesz az ég további eső, zápor alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag