Károsíthatja a szívet a horkolás

A horkolás számtalan ember életének része világszerte. Nemcsak az a baj vele, hogy hangos, és a párunk nem tud tőle aludni, hanem az is, hogy - mint kiderült - szívünk egészségét is veszélyeztetheti.

A horkolás szó azt a jelenséget takarja, amikor valaki az alvási mintája részeként az alvás bizonyos szakaszaiban másképp veszi a levegőt, és emiatt hortyogó, morgó hangot ad ki. Ez a légzési zavar az életkorral egyre veszélyesebbé válik, és gyakran alvási apnoé kíséri.

Alvási apnoé: milyen tünetek jelzik? A hangos horkolás nem csak a kényelmetlen testhelyzet eredménye lehet: nagyobb a valószínűsége, hogy alvási apnoéval küzdünk. Kattintson a részletekért!

Az apnoénak több fajtája is létezik, ezek közül a leggyakoribb az obstruktív alvási apnoé (OSA), amely az alvás közbeni légzési mintákat érinti. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy a beteg bizonyos időközönként egyszer csak nem vesz levegőt, majd egyszer csak újrakezdi. A hangosan horkolók körülbelül fele szenved obstruktív alvási apnoéban. Az OSA-ban szenvedők esetében a torok azon izmai, amelyek a légutak nyitva tartásáért felelnek, nem működnek megfelelően, és valójában akadályozzák a levegő áramlámást.

A szívnek keményebben kell dolgoznia

Egy friss kutatás szerint, melynek eredményeit a Radiologial Society of North Amerika éves találkozóján publikálták, a horkolás és az OSA nők esetében a szív-és érrendszeri funkciók korai romlásához vezethet - pontosabban korábbihoz, mint a férfiaknál.

A horkolás a szív egészségét is veszélyezteti, főleg a nőknél
A horkolás a szív egészségét is veszélyezteti, főleg a nőknél

Egyelőre nem tiszta, hogy az obstruktív alvási apnoé közvetlenül felelős lehet-e a szívbetegség kialakulásáért, de egyes szakértők szerint az apnoésok esetében magasabb a rizikója a magas, illetve kórosan magas vérnyomás kialakulásának, amelyek egyértelműen a szívbetegség rizikófaktorai. Ugyanakkor mivel az apnoésoknak lehetnek más, párhuzamosan fennálló betegségeik is, a kapcsolat bizonyítása nehezebbé válik.

Amikor kutatók hasonlították össze az UK Biobank adatait a dologgal kapcsolatban, 4877 ember eredményeit vizsgálták. Három csoportra osztották őket: apnoésokra, azokra, akik saját bevallásuk szerint horkoltak, és végül akiknél egyik probléma sem állt fenn. Mikor a kutatók összehasonlították a horkoló csoportot az alvási nehézségek nélküliekkel, eltérést vettek észre a nők és férfiak között a bal kamrai izomtömeg esetében.

A megvastagodott bal kamrai izomtömeg azt jelenti, hogy a szívnek keményebben kell dolgoznia, hogy testünket megfelelően működtesse - és erre a legtöbb példát olyan nők esetében találták, akik horkoltak, vagy apnoéjuk volt. Emiatt gondolják úgy, hogy az OSA és a horkolás is növelheti a szívbetegség kialakulásának lehetőségét, különösen a nők esetében.

Forrás: medicalnewstoday.com

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +27 °C
Minimum: +14 °C

Több órára kisüthet a nap a fátyol- és gomolyfelhők mellett. Elszórt jelleggel képződhetnek záporok, zivatarok, főként a Dunántúlon, a Duna-Tisza közén és az Északi-középhegység nyugati részein. A keleties szél megélénkülhet, de zivatarok környezetében átmeneti jelleggel erős, viharos széllökések is kialakulhatnak. Késő estére 16 és 21 fok közé hűl le a levegő. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, fronthatással ezúttal nem kell számolni.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra