Hányinger: mitől alakulhat ki?

A hányinger igen gyakori tünet, sokféle problémát jelezhet, és szerencsére több megoldási lehetőség is kínálkozik a hányinger megállítására.

A hányinger az a meglehetősen kellemetlen érzés, mely a hányást előzi meg - igaz, gyakran anélkül is érezhetjük, hogy valóban kísérné azt hányás. A hányingert egyéb tünetek is kísérhetik, mint a szédülés, a kellemetlen szájíz, az izzadás, afejfájásvagy a gyengeségérzet. Sokszor pontosan tudjuk, hogy milyen állapot vagy betegség okozza a hányingert, gyakran azonban ezt nehéz pontosan meghatározni. Lássuk a leggyakoribb okokat, amiért hányingerünk lehet!

Mindent a hányásról

Gyakorlatilag bárki hányhat, kortól és nemtől függetlenül. A nők és a kisgyerekek könnyebben hánynak, mint ahogyan azok is, akik refluxbetegséggel küzdenek. Emellett tudni érdemes azt is, hogy e problémának van néhány speciális típusa. A cikk folytatódik!

A fertőző betegségek sokszor okozhatnak hányingert, akár az emésztőrendszert, akár az idegrendszert érintik. A betegségek közül azételmérgezésegyik legjellegzetesebb tünete a hányinger, illetve az azt követő hányás, ugyanis a szervezetünk próbál minél gyorsabban megszabadulni a betegséget okozó romlott ételtől. A stressz, a pánikbetegség, a szorongás is okozhat hányingert. Számos gyógyszer, az alkohol, a sugár- és kemoterápia is állhat a hányinger hátterében.

A várandósság egyik legjellegzetesebb korai tünete a hányinger, illetve a hányás. Bár általában reggeli hányingerként emlegetik, valójában egész nap tarthat. A British Medical Journal szerint a várandósok 70-85 százaléka megtapasztalhat hányingert az első trimeszterben.

Természetes módszerek a hányinger ellen

Az egyik legnépszerűbb hányingert csökkentő gyógynövény a gyömbér. Ezt a fűszerként is használt növényt évezredek óta javasolják gyomorbántalmakra és hányingerre. Egy 2005-ös olasz kutatás szerint a gyömbér sokkal hatékonyabb volt a reggeli rosszullétek kezelésében, mint a placebó. Svájci tudósok szerint a gyömbér legalább annyit segített a tengeribetegségben, mint a gyógyszerek; brit kutatók pedig kiderítették, hogy bár a nőgyógyászati műtétek után a betegek 41 százalékánál alakult ki hányinger, de gyömbér szedése után a tünetek csak a felüknél jelentkeztek.

A hányinger igen gyakori tünet, sokféle problémát jelezhet, és szerencsére több megoldási lehetőség is kínálkozik a hányinger megállítására

A hányinger igen gyakori tünet, sokféle problémát jelezhet, és szerencsére több megoldási lehetőség is kínálkozik a hányinger megállítására


A B6-vitaminnak szintén hányingert csökkentő hatásokat tulajdonítanak. Egy thaiföldi kutatás szerint napi 30 mg B6-vitamin jobban enyhítette a hányingert a vizsgálatban részt vevő 342 várandós nőnél, mint a a placebó.

Szintén régóta használják a gyomorbántalmak és a hányinger ellen a borsmentateát vagy -olajat. Egy 1997-es brit kutatás bizonyította is ennek hatékonyságát, többek között a műtéteket követő hányingernél, ráadásul komolyabb mellékhatások nélkül.

Annak, aki krónikus hányingertől szenved, vagy akinél az idegesség hányingert is okoz, az étrend megváltoztatása javíthat a tüneteken. Együnk egyszerű, keményítőben gazdag, sós ételeket, például puffasztott rizst vagy kekszet, ezek ugyanis felszívják a termelődő gyomorsavat. Együnk többször kevesebbet, kerüljük a nehéz, zsíros ételeket.
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+1, +6 °C
Minimum:
-4, +1 °C

Hazánkban vasárnap délelőtt változóan, többször erősebben felhős lesz az ég, számottevő csapadék nem várható, néhol futó hózápor lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag