Humánmeteo: görcsös kedd jön

Kedden napközben kettősfronti hatás illetve a továbbra is fülledt idő terheli a szervezetet. Az esti órákban aztán ismét hidegfront érkezik, aminek azonban nemcsak negatív, hanem pozitív hatásait is megtapasztalhatjuk.

Kedden a nap nagy részében kettősfronti hatás érvényesül, ami további megterhelést ró a fülledt időjárást amúgy is nehezebben viselő szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedőkre. Továbbra is sokan tapasztalhatnak légzési nehézségeket, keringési panaszokat, általános lehet a rossz közérzet. Szívre gyakorolt jótékony hatása miatt napközben galagonyateát ajánlott fogyasztani, ezen kívül fontos, hogy az érintettek lehetőleg kerüljék a fokozott lelki illetve fizikai megterheléseket.


A frontérzékenyeknél napközben felerősödnek a gyulladásos panaszok, emellett különböző eredetű fejfájásos tünetek is jelentkezhetnek. Kezdetben jellemzően migrén, az esti óráktól pedig már görcsösfájdalomis felléphet. A panaszok enyhítésére napközben érdemes meginni néhány csésze jázminos zöld teát, este pedig a levendula virágzatából készült forrázat nyújthat hatásos megoldást.

A görcsös fejfájáson kívül az esti időszakban érkező hidegfront a hasi és izomgörcsöket is felerősítheti, a rendkívül szeles időben pedig többeknél nyugtalanság, álmatlanság léphet fel. Vacsorára ajánlott tojást illetve magas magnéziumtartalmú élelmiszereket, például teljes kiőrlésű pékárut, olajos magvakat fogyasztani, a könnyebb elalvásban pedig a párnára csepegtetett levendulaolaj segíthet.

Kedden a frontérzékenyek görcsös fejfájásra, hasi és izomgörcsökre is számíthatnak
Kedden a frontérzékenyek görcsös fejfájásra, hasi és izomgörcsökre is számíthatnak

A szárazabb nyugati tájak kivételével a csapadékos idő miatt csökken a pollenterhelés, ugyanakkor zivatarok környezetében az asztmatikus tünetek átmeneti felerősödésével is számolni kell. A légzőszervi megbetegedésben szenvedők a mozgalmasabb órákat próbálják zárt térben átvészelni, erre az időre inkább pihenjenek le. A naposabb nyugati tájakon az UV-sugárzás maximuma megközelítheti az erős fokozatot, de a változékonyság miatt ingadozó lesz az értéke.

Az autósoknak ajánlott figyelembe venni, hogy az esőtől többfelé vizessé és csúszóssá válhat az útfelület, a felhőszakadások területén pedig a látástávolság is jelentősen lecsökkenhet. Ilyen esetekben lassabb vezetés és nagyobb követési távolság tartása javasolt. Az intenzívebb zivatargócokat kísérő viharos széllökések a kocsi menetstabilitását is nagymértékben ronthatják. Vezessünk fokozott körültekintéssel - figyelmeztet a Meteoklinika.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+4, +10 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a párásság fokozatosan mindenhol megszűnik, emellett tovább növekszik, vastagszik a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag