Így legyen egészséges a vakáció

Utazás előtt érdemes tájékozódni az adott ország higiénés és egészségügyi jellemzőiről, szükséges esetben pedig a megfelelő oltásokkal felvértezve szabad csak nekivágni a nyaralásnak!

Évente átlagosan 8-10 ezer embernek adnak utazás előtt tanácsot és összesen 12-13 ezer oltást adnak be az Országos Epidemiológiai Központ Nemzetközi Utazás-egészségügyi és Oltóközpontjában. Az intézmény júniusban ünnepli megalapításának 15. évfordulóját. A több nyelven beszélő, kiemelkedő szakmai tudással rendelkező orvos-asszisztens csapat másfél évtizeddel ezelőtt állt össze, nemzetközi színvonalú szolgáltatást biztosítva az utazóknak. Az idei évre jellemző, hogy a központ munkatársait gyakran kérdezik a közel-keleti koronavírus- (MERS-) fertőzésről, valamint a Guineában és Sierra Leonéban zajló Ebola járványról, emellett a Labdarúgó Világbajnokság kapcsán a Brazíliába való utazásról is többen érdeklődnek.

Az utazók számára gyakran jelentenek erőpróbát az országok közötti kulturális, higiénés, etikai és gazdasági különbségek. Nem csak az egészségi problémák - mint pl. a gyomor-bél panaszok, a láz és a fertőzések - elkerülése fontos. Előzetesen tájékozódni kell a célországra jellemző szokásokról, kultúráról, életmódról és politikai helyzetről.

A magyarok által legszívesebben látogatott dél-európai turisztikai célpontok esetében az egyik legfontosabb tényező a hasmenés, a balesetek, az UVA/UVB sugárzás, a leégés és a tengeri csalánozók csípésének elkerülése. Érdemes palackozott vagy forralt vizet inni és különösen figyelni a fertőtlenítésre. Emellett tanácsos olyan gyógyszereket magunkkal vinni, amelyek segíthetnek a tüneti kezelésben, ha szükséges.

Jellemző, hogy egyre többen utaznak különböző egzotikus nyaralóhelyekre. Ilyen esetekben különösen fontos lehet az előzetes orvosi konzultáció. Az utazók felkészítésével foglalkozó szakemberek naprakész információval rendelkeznek a világ más tájairól jelentett új és régi fertőző betegségekről. Ismerik a védőoltások alkalmazásával kapcsolatos javaslatokat, a nem fertőző betegségek megelőzési módjait. Emellett készülnek az aktuális nemzetközi eseményekre is.

Így legyen egészséges a vakáció

Jelenleg a Brazíliában június 12-én kezdődő sárgaláz elleni védőoltást . A vakcinához ugyanis hónapok óta nehéz hozzáférni, miközben a rendezvény több helyszíne is sárgalázzal érintett területeken található. A szúnyogok által terjesztett Dengue-láz, az étellel-vízzel átvihető kórokozók, a cseppfertőzéssel terjedő vírusos és bakteriális fertőzések megelőzése mellett, a hosszú repülőút kockázatára, az állatharapások elkerülésére és a személyes biztonság fontosságára is felhívják a figyelmet.

2013. óta változott a poliomyelitis (járványos gyermekbénulás) helyzete a világban. Olyan országokban is előfordul a vad vírus, ahol már évek óta nem volt jelen. 10 országban mutatható ki a vírus cirkulációja, melyek közül Izraelbe és Etiópiába rendszeresen szerveznek turista utakat, míg Afganisztánt, Irakot, Kamerunt és Nigériát általában munkavállalás vagy üzleti út kapcsán keresik fel a magyar utazók. Az Kamerunban , az ország elhagyása előtt oltásra kötelezik.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A cukorbetegség jelei a lábon: erre a 6 tünetre kell nagyon figyelni
magas vérnyomás
Megtalálták a magas vérnyomás rejtett okát – Egy vitamin lehet a megoldás a problémára
cukorbetegség
Az endokrinológus szerint ez a legjobb zöldség a vércukorszint kordában tartására
glikémiás index
Magas a vércukrod? Ezt a 7 gyümölcsöt ajánlják az endokrinológusok
ágyi poloska
Így néz ki az ágyi poloska csípése – 6 biztos jel, hogy vérszívóval osztozol az ágyadon
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +9 °C

Északnyugat, nyugat felől egyre többfelé vékonyodik, szakadozik, csökken a felhőzet, kisüt a nap, de a keleti határvidéken végig felhős maradhat az ég. A csapadékzóna gyengülve kelet, északkelet felé halad, várhatóan a kora délutáni órákra elhagyja hazánkat, mögötte északkeleten néhol előfordulhat még kisebb eső, záporeső. Estétől nyugatra ismét felhők éreznek, melyekből helyenként zápor előfordulhat. Az északnyugati, északi szél a Dunántúlon és a középső országrészben megélénkül, helyenként megerősödik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 16 és 21 fok között várható, de a tartósan felhős, legtovább csapadékos keleti tájakon ennél pár fokkal hűvösebb maradhat az idő. A hét utolsó napján egy északnyugat felől érkező hidegfront határozza meg az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Változókorban már nem lehet várandós egy nő. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod kvízünkben! A menopauza minden nőt érint, mégis rengeteg tévhit és félreértés övezi. Tudod, mikor beszélünk hivatalosan menopauzáról, vagy hogy lehet-e még teherbe esni a változókor idején? Teszteld a tudásod 7 izgalmas kérdéssel!
kvíz
Kvíz: van a férfiaknak emlőmirigyük? – Teszteld az anatómiai tudásod! A férfi és női test között jócskán akadnak anatómiai különbségek. Vajon mely szervek hiányoznak azonban egyik vagy másik nem esetében? Teszteld a tudásod kvízünkben!