FIGYELMEZTETÉS

18

Az Ön által megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek
az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V.
kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.
Csak akkor tekintse meg, ha elmúlt 18 éves.

Mennyi a túl sok szex?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Mindannyian tudjuk, hogy a szex hangulatjavító és feszültségcsökkentő, de előfordulhat, hogy egyszerűen túl sokat gondolunk rá - vagy túl sokat csináljuk. Adott tehát a kérdés: mennyi szex ideális és mennyi a túl sok?

A Kinsey Institute felmérései szerint a 18-29 éves korosztály évente átlagosan 112-szer, a 30-39 éves korosztály átlagosan 86-szor szexel egy évben. Ennyi az átlagos - de vajon ennyi-e az egészséges? Egy párkapcsolatban a feleknek hetente legalább egyszer-kétszer tanácsos szeretkezniük, állítják egybehangzóan a párkapcsolati elemzők. Egy kapcsolat kezdeti időszakában a párok általában minden egyes alkalommal szexelnek, amikor csak találkoznak, az összeköltözés során pedig a szex gyakorisága növekszik - igaz, csak ideiglenesen.
Mégis mennyi a túl sok szex?

Mégis mennyi a túl sok szex?

A hiperszexualitást, más nevén a szexfüggőséget, többfajta megközelítésből vizsgálták már: számos helyen olvasható az a vélemény, hogy pszichológiai problémáról van szó, a Socioaffective Neuroscience & Psychology szaklap egyik 2013-as tanulmánya viszont azt állítja: sok esetben a hiperszexualitás az erős vonzalomnak köszönhető. Ettől függetlenül, ha a szexet valaki arra használja, hogy ne legyen depressziós, ne érezze magát magányosnak vagy elkerüljön bizonyos helyzeteket, gondolatokat, akkor érdemes szakemberhez fordulni.

15 furcsa tény a szexről

Mi történik testünkben, agyunkban, ha szexuális életet élünk, vagy ha egyszerűen csak szerelmesek vagyunk? Klikkeljen, tudományosan is alátámasztott tények következnek.

A minőség amúgy is fontosabb a mennyiségnél. Azzal nincsen baj, ha egy pár naponta szexel - egészen addig, amíg mindkét fél egyformán élvezi az együttlétet. Ha azonban az egyik fél mindig jobban kielégül, a másiknak egy idő után határozottan megterhelőek lesznek az együttlétek.

Az, hogy hogyan és mennyit szexelünk, pedig igencsak esettől, helyzettől és embertől függő, úgyhogy a jó szexuális életnél elkerülhetetlen, hogy a partnerek őszintén megbeszéljék igényeiket. Ez pedig korántsem problémás: a Journal of Social & Personal Relationships szaklap 2012-es egyik tanulmánya például arra mutat rá, hogy a szexről - ráadásul az együttlét közben - kommunikáló párok sokkal kielégültebbek. Ne felejtsük el tehát: a szexnek kölcsönös megegyezésen kell alapulnia.

Szintén fontos a kompromisszum: eltérő igények esetén tanácsos félúton találkozni és akár még időzíteni is az együttléteket: ilyenkor a kisebb libidóval rendelkező partner nem érzi magát nyomás alatt, a másik pedig nem érzi magát visszautasítva. Ha pedig valakinek extrém magas a libidója, a terapeuták és az orvosok vélhetően mind azt fogják javasolni neki, hogy maszturbáljon többet.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

31982

Orvos válaszol
Aktuális
Miért kell nyáron erősíteni az immunrendszert?Probiotikumok

Miért kell nyáron erősíteni az immunrendszert?Probiotikus baktériumok nélkül nincs egészséges ember

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukobetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+26, +34 °C
Minimum:
+18, +23 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt változóan felhős lesz az ég, a legtöbb napsütésre a délnyugaton, illetve a középső országrészben élők készülhetnek.

Egészséget befolyásoló hatások:
erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag