FIGYELMEZTETÉS

18

Az Ön által megtekinteni kívánt tartalmunk olyan elemeket tartalmaz, amelyek
az MTTV. (2010. évi CLXXXV. törvény) által rögzített besorolás szerinti V.
kategóriába tartoznak, és a kiskorúakra káros hatással lehetnek.
Csak akkor tekintse meg, ha elmúlt 18 éves.

A fogyókúrával együtt eltűnik a szexuális vágy? - a szexológus válaszol

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Folyamatos a küzdelem a kilók ellen, aztán mikor végre nyerésre állunk a harcban, újabb akadállyal kell szembenézni. Vajon tényleg van összefüggés a fogyás és szex között?

Szakértőnk, Bede Zsuzsa szexológus az alábbi olvasói kérdésre válaszolt: A szülés után nagyon meghíztam, majd 15 kiló szaladt fel rám. Mikor a fiam tízéves lett, megelégeltem a túlsúlyt, az ormótlan ruhatáramat, nehézkes mozgásomat, és drasztikus fogyókúrába kezdtem.
A vasszigorral tartott diéta eredménye hamar meglátszott, és egy év alatt visszaszereztem a régi testemet. Mindenki irigyel is érte, én mégsem vagyok elégedett. Míg a túlsúllyal vidám voltam, kiegyensúlyozott, addig most - bár nagyon tetszik, amit a tükörben látok - folyton a kilóimmal foglalkozom, és sokszor vagyok ideges és feszült. Könnyen dühbe gurulok, apróságokon húzom fel magam. És ami a legrosszabb: eltűnt belőlem a vágy. Míg régen hetente többször kezdeményeztem, mert kívántam a szexet, most erről szó sincs. Inkább kerülöm az együttléteket, és az utolsó gondolatom a szex. A férjem érzi ezt, és nagyon zavarja, hogy olyan kelletlen vagyok, ha a szeretkezésre kerülne a sor. Érzem, hogy töredezik szét a kapcsolatunk, s hogy sokszor elviselhetetlenül feszült vagyok. Néha arra vágyom, hogy újra visszakapjam a régi testemet, hátha azzal együtt visszatér a jókedv, a szexuális vágy. A domborulatok és érzések tényleg összefüggnek? Lehet-e a túl szigorú diétának vágycsökkentő következménye? Hogy lehet visszatérni a régi kerékvágásba?

A szakértő válasza

Túl egyszerű lenne a fogyásra fogni a libidó csökkenést. Mint ahogy az is leegyszerűsítése a dolgoknak, hogy a domborulatok közvetlen hatással vannak az érzésekre. Aki sovány alkat, és ennek ellenére hízik meg, mást jelent, mint ennek a fordítottja. Volt olyan páciensnőm, akivel feketén-fehéren meg tudtuk fogalmazni, hogy nála a súlyfelesleg páncélt és védekezést jelentett a férfiakkal szemben. Ha maga alatt volt, pótcselekvésként sokat evett, aztán persze sajnálta önmagát, hogy magányos, nem kell senkinek. Idő kellett, míg megfejtettük a helyzetet.

Mások kérdezték

Érdekli a téma? Nézze meg a gyakran ismételt kérdéseket, melyek a szexológia témakörében születtek oldalunkon!

Ahogy olvasom a levelét, azt látom, magánál más a helyzet. Maga talán az alkata ellenére próbálja erőszakolni a vékonyságot. Ha ez így van, nem csoda, hogy sokkal több rossz hatása is van az öngyötrésének. Nemcsak a szexuális élete romlott el, hanem a kilók csökkenésével az életkedve is csökkent, miközben nőtt az ingerlékenysége. A dolgok legtöbbször többtényezősek, ezért érdemes lenne az életét, főleg az utolsó egy-két évet minden szempontból végiggondolni. Ezzel kapcsolatban több kérdést is feltennék magának. A férjét zavarta a korábbi túlsúly? Esetleg ő nem is büszke most magára? Más dolog nem történt az utóbbi egy évben magával, a kapcsolatukkal? Nem volt változás a munkahelyen, a családban?



Azt tudjuk, hogy a túlsúly nemcsak esztétikai, hanem egészségügyi okok miatt sem kívánatos, de nem tudná megtalálni az arany középutat? Kicsit lazítani, és nem figyelni mindig a kilókra, kalóriára, hogy végre merje élvezni az evést is, de persze mást is. Az is felmerült bennem, hogy talán most a fogyókúraprogram az élete fő célja, így beszűkült az érdeklődése is. Nincs ideje fantáziálni, mert folyton a kilók, dekák és kalóriák járnak a fejében. Mintha az ételről való lemondás az élet örömeitől (így a szextől) való búcsút is jelentené. Természetesen rá lehet találni a harmóniára, az egyensúlyra. Van kiút, és van visszaút a régi életébe. De ez önismereti és párkapcsolati "munkát" jelent.

Névjegy: Bede Zsuzsa

Klinikai szakpszichológus, szexuálpszichológus, 1983-ban végezte el az ELTE pszichológia szakát. Dr. Lux Elvira és Dr. Buda Béla tanítványaként már 1984-ben szexuálpszichológusi oklevelet szerzett, majd 1987-ben klinikai szakpszichológusi szakvizsgát tett. Felnőttekkel és tinikkel is foglalkozik, elsősorban érzelmi és párkapcsolati kérdésekkel, lelki problémákkal keresik fel az életükben elakadt páciensek.
A Szex és Párterápiás Egyesület alelnöke.
Weboldala: www.szexhelp.hu
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32469

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+23, +28 °C
Minimum:
+8, +15 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a Dunántúlon, illetve északkeleten változóan felhős idő várható, máshol alig zavarják felhők a sok napsütést.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag