K.Z.

Sokak számára természetes és biztonságos mozgásforma hatvanéves kor felett a séta vagy az úszás, hiszen ezek kímélik az ízületeket, javítják a keringést és a közérzetet. Ezek valóban hasznos alaptevékenységek, de önmagukban nem elegendők, ha célunk az, hogy megőrizzük testi fittségünket és a mindennapi életben való mozgásbiztonságot.

Kevés csapadék, sok felhő, itt-ott némi napsütés várható vasárnap.

Rákkeltő anyag az étolajban: a Fogyasztóvédelmi Hatóság azt kéri, senki ne használja fel a veszélyes élelmiszert.

A hétvégén nem egy erős, klasszikus front okozhat panaszokat, hanem egy elnyúló, kevert fronthatású, ciklonális időjárási helyzet, amely különösen a frontérzékenyeket, fejfájásra, ízületi fájdalomra, vérnyomásproblémákra hajlamosakat viselheti meg.

Sok férfi tapasztal visszatérő alhasi, gáttáji fájdalmat, nyomásérzést vagy bizonytalan vizelési panaszokat úgy, hogy az ismételt kivizsgálások nem mutatnak ki fertőzést vagy szervi eltérést. Ez sokszor frusztráló helyzet: ha a lelet „negatív”, akkor vajon mi okozza a tüneteket? Fontos tudni: ez nem jelenti azt, hogy a probléma nem valós.

Az enyhe depresszió ritkán jelentkezik drámai tünetekkel. Gyakran csak egy nehezen megfogalmazható érzéssel indul: mintha kevesebb lenne az öröm, csökkenne az energia – az év eleje pedig különösen érzékeny időszak.