Az Európai Unió élelmiszer- és takarmánybiztonsági gyors riasztási rendszerére (RASFF) érkezett bejelentés nyomán visszahívtak a forgalomból egy, az Egyesült Államokból származó, itthon is értékesített cinktablettát. Az étrend-kiegészítő 50 milligrammos cinktartalma ugyanis meghaladja az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) által meghatározott, még biztonságosnak mondható beviteli mennyiség felső határát, amely 25 milligramm – közölte oldalán a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH).
Mint írták, a hatóság felvette a kapcsolatot az érintett vállalkozással, amely a saját hatáskörében már meg is tette a szükséges intézkedéseket – megszüntette a termék értékesítését, valamint gondoskodott a kifogásolt termék fogyasztóktól történő visszahívásáról. Az érintett termék adatai az alábbiak:
- Termék megnevezése: NOW Zinc 50 mg
- Kiszerelés: 100 tabletta
- Gyártó: NOW Foods (USA)
- E-kereskedő: BioTechUSA Kft.
Amennyiben a fent megnevezett termékből vásárolt és a termék még a birtokában van, azt javasoljuk, ne fogyassza el!” – zárta közleményét a hatóság.
A cinktúladagolás tünetei
A cinktúladagolás tünetei a bevitt mennyiségtől és a szervezet egyéni érzékenységétől is függnek. Túlzott mennyiségű cink fogyasztása esetén gyakran jelentkezik hányinger vagy hányás, gyomorgörcs, hasmenés, szédülés, fejfájás, valamint a fémes íz érzése a szájban. A túl sok cink emellett gátolja a réz felszívódását is, az így kialakuló rézhiány pedig idegrendszeri problémákat és vashiányos vérszegénységhez is vezethet.
Mennyi cink kell naponta?
A cink fontos szerepet játszik az inzulintermelésben, a növekedésben, a termékenységben, valamint a szénhidrát-, fehérje-, zsír- és nukleinsav-anyagcserében is. Ajánlott beviteli mennyisége nagyban függ az életkortól és a nemtől.
Napi ajánlott cinkbevitel életkoronként
| Életkor | Napi ajánlott bevitel nőknek | Napi ajánlott bevitel férfiaknak |
|---|---|---|
| 6 hónapos korig | 3 milligramm | 3 milligramm |
| 7-12 hónap | 5 milligramm | 5 milligramm |
| 1-3 év | 6 milligramm | 5 milligramm |
| 4-6 év | 6 milligramm | 6 milligramm |
| 7-10 év | 7 milligramm | 7 milligramm |
| 11-14 év | 9 milligramm | 9 milligramm |
| 15-18 év | 9 milligramm | 10 milligramm |
| 19-30 év | 9 milligramm | 10 milligramm |
| 31-60 év | 9 milligramm | 10 milligramm |
| 60 év felett | 9 milligramm | 10 milligramm |
NAPI AJÁNLOTT cinkBEVITEL ÉLETKORONKÉNT. FORRÁS: HÁZIPATIKA.COM
A cinkigényt egyes tényezők jelentősen megnövelhetik. A tartós stressz és a dohányzás például 12 milligrammra, a várandósság és a szoptatás 13 milligrammra, a rendszeres alkoholfogyasztás pedig 15 milligrammra tornázza fel a napi szükségletet.
