Elhízást okozó génhiba - mozogjon ellene!

Kövessen minket!

A testmozgás csökkentheti az elhízás kialakulásának kockázatát azokban az emberekben, akiket egy genetikai mutáció eleve hajlamossá tesz a magas testtömeg-indexre - állítja egy amerikai tanulmány.

A közelmúltban készített kutatások összefüggést mutattak ki a testtömeg-index és a zsírtömeggel illetve az elhízással kapcsolatos FTO gén variánsai között. Az elhízással összefüggő gén az európai népesség körülbelül 30 százalékában fordul elő, és 1,75 kilogramm testtömeg-növekedéssel hozzák összefüggésbe.

Bár az olyan életmódbeli tényezők, mint a fogyókúra és a testmozgás jelentős szerepet játszanak a testtömeg szabályozásában, nem egyértelmű, milyen kölcsönhatásban állnak a genetikával.

A tanulmányban a kutatók 704 egészséges, 43,6 év átlagéletkorú felnőtt DNS mintáját vizsgálták meg, ezen kívül fiziológiai vizsgálatokat is végeztek a résztvevőkön, melynek keretében feljegyezték az elmúlt hétnapos időszakban végzett testmozgásukat is.

A résztvevő férfiak 54, és a nők 63,7 százaléka túlsúlyos volt, a férfiak 10,1 százaléka és a nők 30,5 százaléka pedig elhízott. A genetikai elemzés kimutatta, hogy az FTO génben 26 nukleotid szintű variáció állt összefüggésben a testtömeg-indexszel. A további vizsgálatok azt mutatták, hogy a két legerősebb nukleotid szintű variáció csak olyan emberek esetében állt összefüggésben a testtömeg-indexszel, akik kevés testmozgást végeztek. A nukleotid szintű variációk nem gyakoroltak hatást azokra a személyekre, akik átlagon felüli mennyiségű testmozgást végeztek.

Az Archives of Internal Medicine szeptember 8-i számában közölt tanulmány tehát számszerű bizonyítékkal szolgált arra nézve, hogy az ezen nukleotid szintű variációk jelenléte által okozott tömegnövekedés sokkal kisebb és statisztikailag nem szignifikáns azon alanyok esetében, akik fizikailag nagyon aktívak, tehát hatásos a testmozás az ilyen genetikai hajlamú emberek esetében.

Gerinctorna

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Aktuális
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Kapcsolódó cikkek

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+10, +18 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban kedden délelőtt keleten változóan, nyugaton erősen felhős lesz az ég ott elszórtan kisebb eső, zápor kialakulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag