Elhízás: új eljárások jelentik a megoldást?

Az emésztőrendszeri baktériumok összetétele hatással van a túlsúly és az elhízás kialakulására - derül ki egy friss tanulmányból, amely szerint a rostban gazdag zsírszegény étrend képes jó irányban befolyásolni a folyamatokat.

"Tudjuk, hogy a bélflóra összefüggésben áll az egészséggel és az elhízással , de azt nem, hogy pontosan hogyan" - nyilatkozta a társszerzőként közreműködő Dusko Ehrlich, a Nemzetközi Emberi Mikrobiom Szabvány kutatócsoport vezetője. Eredményeik alapján "a legtöbb súlyt felszedő embereknél hiányoztak bizonyos baktériumfajták, vagy csak elenyésző mértékben voltak jelen. Ez új kezelési módok előtt nyitja meg a kaput."

Más szakértők is egyetértenek abban, hogy a táplálék feldolgozásában kulcsszerepet játszó belek működése lényeges a hízás és a fogyás szempontjából. "Már köztudott, hogy a bélflóra baktériumai hozzájárulnak az egészség megőrzéséhez az immunválaszokon és a tápanyagok felszívódásán keresztül. Ez azt jelenti, hogy az antibiotikumok , illetve a csak bizonyos baktériumok szaporodását támogató élelmiszerek az egész testünkre negatívan hatnak" - magyarázta Jeffrey Cirillo, a Texas A&M Egészségügyi Kutatóközpont professzora.

Egy tanulmány szerint, ami a című szakfolyóirat tavaly márciusi számában jelent meg, az emésztőrendszeri bypass műtét fogyáshoz vezetett az egereknél, mert megváltoztatta a bélflórájukat. A frissebb eredmények egyike a Nature legutóbbi számában olvasható. Ehhez a tanulmányhoz 169 elhízott, és 123 egészséges súlyú dán személyt vizsgáltak meg. Az elhízottak bélbaktériumai eltértek a többiekétől, és több anyagcsere-rendellenességük is volt. A kevésbé változatos bélflórájúak többet híztak.

Egyelőre nem tisztázott, hogy a bélbaktériumok hogyan függnek össze az elhízással, de a kutatás szerint azok anyagcseréje összefügg az emberi anyagcsere folyamatával - mondta Cirillo professzor. "A tanulmány megalapozza egy olyan teszt ötletét, amellyel egyszerűen megállapítható az elhízás kockázata" - tette hozzá.

Probiotikumnak nevezzük az állandó bélflóra helyreállítását és fenntartását szolgáló jótékony hatású baktériumokat, amelyek száma folyamatosan csökken az egyoldalú táplálkozás, az antibiotikumok szedése, illetve a stressz következtében. Az egészséges bélflóra megőrzéséhez és helyreállításához szükséges a hasznos bélbaktériumok pótlása, illetve szaporodásuk elősegítése.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Folytatódik a túlnyomóan erősen felhős vagy borult, párás, ködös idő, délutánig északkeleten még előfordulhatnak kevésbé felhős körzetek, ott néhány órás napsütés ígérkezik, majd arrafelé is mindenütt záródik a felhőtakaró. A déli tájakon időszakosan eső, zápor valószínű, másutt inkább csak szitálás alakulhat ki. Este délnyugat felől kiterjedtebb csapadékzóna érkezik, mely az ország délkeleti felén okoz majd tartós esőt. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, csupán Sopron térségében élénkülhet meg a délies szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 4 és 9 fok között alakul, de északon, északkeleten ennél kissé alacsonyabb, míg délen, délkeleten és Sopron térségében pár fokkal magasabb értékeket mérhetünk. Késő este 2 és 10 fok közötti értékek valószínűek. Szerdán nem érvényesül markáns fronthatás, ugyanakkor folytatódik a borongós, kifejezetten hűvös idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.
7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!