Leszokna a dohányzásról? Különleges módszer a láthatáron!

A 2013-as év új kezdetet jelenthet mindenkinek, aki elhagyná káros szenvedélyét: az Európai Bizottság "A volt dohányosok megállíthatatlanok" kampányának segítségével lehetőség nyílik arra, hogy akár másokat is megajándékozzunk egy új élet esélyével!

A volt dohányosok kampányának dohányzásról leszoktató innovatív és ingyenes, online eszköze az iCoach, amelynek használatára ösztönözheti a dohányzásról való leszokással küzdő családtagjait és barátait: egy személyre szóló internetes címet (URL-t) küldhet el szeretteinek, amellyel beléphetnek az iCoach programba.
Ez az eszköz, amely a leszokás különböző fázisaiban lépésről lépésre ad személyre szabott tanácsokat, egyedülálló módon arra ösztönzi a dohányosokat, hogy gondolják újra a cigarettáról való leszokás olyan előnyeit, mint például a jobb egészségi állapot, több megtakarítás, és persze a jobb életminőség.

Amit az iCoach nyújt:

1. személyre szabott tippek és tanácsok, melyek támogatást nyújtanak a leszokáshoz;
2. rendszeres email üzenetek, tippek és tanácsok a leszokás egyes fázisaiban;
3. fórum, amelyen a dohányosok ösztönözhetik egymást és megoszthatják egymással inspiráló történeteiket;
4. grafikonok, amelyek azt ábrázolják, hogy a felhasználó miként halad végső célja, a "megállíthatatlan volt dohányossá válás" felé.

"Nagyon örülök, hogy az iCoach már több ezer felhasználónak nyújtott segítséget, és hogy 'A volt dohányosok megállíthatatlanok' kampány több mint 2,8 millió embert ért el Facebook oldalunkon keresztül. Reméljük, hogy még sok dohányosnak fogunk tudni segítséget nyújtani 2013-ban is céljuk elérésében" - mondta Paula Testori Coggi, az Európai Bizottság egészség- és fogyasztóügyi főigazgatója.

Az Európai Bizottság közegészségügyi honlapja: http://ec.europa.eu/health/tobacco/introduction/index_hu.htm

Az iCoach ingyenes verziója okostelefonokra elérhető az Appstore-ban és a Google Play alkalmazásboltban is. Az erről szóló bemutató videó elérhető itt! (angol nyelven)
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+3, +8 °C
Minimum:
+2, +7 °C

Hazánkban szerdán délelőtt északnyugaton, nyugaton felszakadozik a felhőzet, másutt még erősen felhős lesz az ég, délen és keleten helyenként még eső, zápor várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag