Hogyan szabaduljunk meg a herpesztől?

A herpeszt a szervezet általában gyorsan legyőzi, de ha rosszul kezeljük, súlyosbíthatjuk a következményeket. A hólyagocskák felrepesztése, szétpattintása, kiszúrása tilos.

Világszerte a herpesz az egyik legelterjedtebb vírus. A felnőttek többsége hordozza a kórokozót, mégis keveset tud a fertőzésről, a kezelésről és a megelőzésről. A német Focus magazin online kiadása Nikolaus Müller-Lantzsch professzor, a Saarlandi Egyetemi Klinika virológiai (víruskutató) intézetének igazgatója, a Német Virológiai Társaság elnöke segítségével adott eligazítást a kérdésben.
A tévhitek eloszlatása fontos aherpeszesetében, mert ha rosszul kezeljük a fájdalmat okozó ajakhólyagocskákat, akkor a problémák megsokasodhatnak, afertőzéspedig továbbterjedhet az arcon, sőt akár még a szemet is megtámadhatja.

Kétféle vírus

Nemi herpesz

Tudjon meg többet anemi herpesz tüneteiről és kezeléséről!

A hólyagocskákat herpeszvírusok okozzák: a Herpes simplex vírus 1 a szájnál (HSV-1), a Herpes simplex vírus 2 pedig a nemi szerveknél fertőz (HSV-2). A herpesz kórokozóját a szervezet védelmi rendszere általában pár nap alatt legyőzi, és a fájdalmas jelenség eltűnik.

Ugyanakkor a herpesz vírusa abból a szempontból különleges, hogy a test nem tudja teljesen megsemmisíteni ezeket. Az első fertőzés után a vírusok egy része "láthatatlanná válik" az immunrendszerünk számára. Az idegdúcokba húzódnak vissza, burkukat levetve, a DNS-üket tartják meg. Ilyen inaktív állapotban élethossziglan fennmaradnak az idegdúcokban.

Alkalomadtán aztán aktivizálódnak: burkot képeznek maguk körül, és sokasodni kezdenek. Elhagyják az idegdúcokat, eljutnak a bőrig, és hólyagocskákat képeznek. Azimmunrendszeraddig küzd velük, amíg meg nem tizedeli őket, hogy aztán a "vert sereg" vissza ne húzódjon az idegdúcokba. Ezután kezdődik a körforgás elölről.

Miért az ajkakat támadja meg?

Az ajkak különlegesen érzékenyek. A bőrnek itt - eltérően más testtájaktól - nincsenek faggyú- és verejtékmirigyei, így nem működik a speciális öntisztító mechanizmusa. Az izzadsággal ugyanis a szervezet a káros anyagokat is kidobja magából.

Hogyan szabaduljunk meg a herpesztől? (Fotó: Europress)

Hogyan szabaduljunk meg a herpesztől? (Fotó: Europress)


Szintén problémát okoz, hogy az ajkak gyorsan kiszáradnak. Ez és a hiányzó öntisztulási képesség különösen fogékonnyá teszik az ajkakat a külső hatásokra és a betegségek kórokozóira. Ráadásul a herpeszvírusok számára az ajkak különlegesen kedvező körülményeket biztosítanak, így ideális szaporodási-kifejlődési hely számukra.

Mi váltja ki időről időre a herpeszt?

A szervezet védekezik a herpesz ellen, az első fertőzés, illetve a fertőzés kiújulása ellen egyaránt. Ám ha az immunrendszer nem elég erős, akkor a vírusoknak van esélyük. Minden, ami gyengíti az immunrendszert, a fertőzés (újra)bekövetkeztéhez vezethet. Fizikai és lelki stressz, azaz, szomorúság, düh, megfázás, túl intenzív sportolás, alkohol vagy negatív érzelmek egyaránt hozzájárulhatnak ehhez.

Az élelmiszerek egy része allergiát okozhat. Ilyen lehet például az eper, amely kiválthatja a herpesz megjelenését. De lehet ok a túl intenzív UV-sugárzás is: a tenger mellett nyaralók, vagy a magashegységekben túrázók, síelők a fokozott napsütés miatt tapasztalhatják ezt.



Mikor és hogyan fertőz?

A vírusok terjedését elsősorban a testi kontaktus segíti elő. Emberről emberre terjed a herpesz, elsősorban a csókolózás révén. Cseppfertőzés sem kizárt, tüsszentéssel és köhögéssel is terjedhetnek a herpeszvírusok.

Korábban úgy gondolták az orvosok, hogy a hólyagocskák csak akkor fertőznek, ha szétpattannak. Ilyenkor a kikerülő folyadék nagy mennyiségű kórokozót tartalmaz, ráadásul különlegesen aktív vírusokat. Ám az újabb kutatások bebizonyították, hogy a hólyagocskák minden stádiumban és állapotban fertőzőek. Ugyanakkor továbbra is igaz, hogy a hólyagocskákat szétrepeszteni veszélyes, csak éppen annak is vigyáznia kell, akinek "épek" a hólyagocskái. Ezért tartózkodnia kell lehetőség szerint mindenféle testi kontaktustól.

Vannak jobb hírek is - vagy annyira mégsem?

A herpeszvírusok burka rendkívül érzékeny, ezért levegőn viszonylag gyorsan elhalnak. Ennek ellenére például egy rosszul elmosogatott pohár miatt is bekerülhet a szervezetünkbe a herpesz kórokozója - persze csak ritkán okoz az efféle "indirekt" kontaktfertőzés problémát.

Ugyancsak túlélik a herpeszvírusok a 40 fokos mosást. Membránjuk (burkuk) sérül ugyan, és így nem annyira fertőzőek, de bizonyos kockázat még így is marad. Éppen ezért herpeszfertőzés idején a közös kéztörlők használata sem ajánlatos. (És 60 fokon érdemes mosni ezeket - tehetjük hozzá.) Poharak, evőeszközök, tányérok mosogatására is igaz ez. Természetesen egy üvegből sem kell inni ilyenkor.

Okozhat-e az ajakherpesz genitális herpeszt?

Az ajakherpeszt a HSV-1 vírus idézi elő. A ritkább HSV-2 okozza a nemi szervek hasonló fertőzéseit (Herpes genitalis). Ám a két vírus aránylag hasonló egymáshoz. Ezért lehetséges, hogy az ajakvírus orális szex közben, illetve a kéz miatt az intim testtájakon is megjelenjen. A szakértők szerint a Herpes genitalis az utóbbi években a szexuális szokások változása miatt terjed. Az orális szex ugyanis egyre gyakoribb. Aki biztosra akar menni, és partnerét sem akarja veszélyeztetni, az jobb, ha tartózkodik a szexualitás e formájától addig, amíg a hólyagocskák nem tűnnek el teljesen.

Hogyan kezeljük az ajakherpeszt?

Ha már érezzük a szájunk szélén a bizsergető és égető érzést, már akkor alkalmazhatjuk az antivirális (vírusellenes) hatóanyagú herpeszkrémeket. Ezek aciclovir vagy penciclovir hatóanyagot tartalmaznak. Ezzel a dolog rosszabbra fordulását megelőzhetjük, mégpedig minél korábbi stádiumban vesszük észre a vírus kitörésre készülését, annál jobb. Ilyenkor egyre nagyobb az esély, hogy a hólyagocskák meg sem jelennek, vagy ha mégis, akkor gyorsabban gyógyulnak, és nem terjednek.

Fontos, hogy vattapálcával vigyük fel a kenőcsöt, ne kézzel érintsük a hólyagocskákat. Ha mégis megérintettük őket, akkor forró vízzel és szappannal mossunk kezet, hogy ne okozzunk fertőzést.

Az antivirális kenőcsön kívül a méz és a cinkkenőcs is segíthet. Ezek egyrészt a bőr feszültségét csökkentik, ami a beteg bőr fájdalmát enyhíti. Másrészt némi baktériumellenes hatásuk is van, ami a gyógyulást segítheti. Ám a "házi", "otthoni" gyógymódokat csak akkor alkalmazzuk, ha sikeresek. Ha nem enyhítik a panaszt, akkor nem érdemes velük tovább kísérletezni. Amúgy minden fertőtlenítő hatású szer alkalmas a kezelésre, így az alkohol is. Ez utóbbi a fertőzés terjedését akadályozhatja.

Segít-e, ha felszúrjuk a hólyagocskákat?

Semmi esetre sem szabad felszúrni, kiszúrni, felrepeszteni a hólyagocskákat. Így csak a fertőzés továbbterjedését segítjük elő. Nagy mennyiségű és erősen fertőző kórokozó van a hólyagocskákban. Ezek a bőrre és - a kéz által - más testrészekre is átkerülhetnek. Ráadásul a sebbe baktériumok is bejuthatnak, megnehezítve a gyógyulást, további fertőzéseket okozva.

Lehet-e a herpesz ellen védőoltást kapni?

Herpesz ellen nincs védőoltás. A megelőzésre akkor van esély, ha valaki tartózkodik a fertőzés forrásaitól és betartja az általános higiéniai szabályokat. Ez a kéz rendszeres és alapos mosásával kezdődik.

Ugyancsak segít, ha immunrendszerünket támogatjuk, mert akkor a herpeszvírusoknak alig van esélyük. Az egészséges életmód (sok alvás, egészséges táplálkozás, a dohányzás és az alkohol mellőzése, illetve ésszerű mennyiségre korlátozása) a megoldás, a stressz elkerülésével együtt.
Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+2, +7 °C
Minimum:
-1, +5 °C

Hazánkban szombaton délelőtt Zömében még erősen felhős lesz az ég, helyenként szakadozik fel a felhőzet, elszórtan kisebb eső, zápor, a hegyekben hózápor alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag