Humánmeteo: nyugtalan szombat jön

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Szombaton napközben egy hidegfront érkezik és okoz kellemetlen humánmeteorológiai panaszokat. Fokozódik a görcshajlam, a fejfájósok pedig tartós tünetekre készüljenek.

Szombaton napközben észak, északnyugat felől egy hidegfront halad át térségünk felett, így főként az arra érzékenyek tapasztalhatnak humánmeteorológiai tüneteket. A hideg reggelen többen ízületi fájdalmakkal ébredhetnek, de napközben azért ezek a tünetek mérséklődnek. A görcsös fejfájáson a halánték körkörös masszírozása segíthet, illetve borsmenta tartalmú krémet is használhatunk a masszírozás közben. Ismét sokfelé megélénkül a szél is, mely fokozhatja a kellemetlen tüneteket, hatására főleg északnyugaton és a középső vidékeken ingerlékenyebbek, nyugtalanabbak lehetünk.

Erősítsük gyümölcsökkel és zöldségekkel az immunrendszerünket
Erősítsük gyümölcsökkel és zöldségekkel az immunrendszerünket

Fontos pótolni a C-vitamint

A frontátvonulás megterheli a szervezetet, fontos, hogy sokat pihenjünk ebben a nehéz időszakban. Gondoskodjunk a folyamatos C-vitamin utánpótlásról, fogyasszunk sok, magas vitamintartalmú zöldséget és gyümölcsöt, emellett gyógyteákkal is erősíthetjük az immunrendszert. A következő napokban is folyamatosan szedjük a magnéziumot akár étrend-kiegészítő formájában is, illetve fogyasszunk több halfélét, spenótot és tojást. Öltözzünk rétegesen, a változékony, szeles időben növekszik a megfázásveszély.  Ha szabadtéri programokat szervezünk, nem árt, ha esernyőt is viszünk magunkkal!


A közlekedést többfelé nehezíti csapadék: eleinte északon, majd máshol is szakaszosan eső miatt válik csúszóssá az úttest, emellett erős oldalszéllel is számolni kell. Vezessünk az útviszonyoknak megfelelően, hosszabb utazásra inkább induljunk el kicsit korábban - javasolja a Meteoklinika.

Keressük az Év magánrendelőjét!

Ossza megmásokkal is személyes
tapasztalait!

Szavazatával wellness hétvégét nyerhet!

Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Csicseriborsó-levesCsicseriborsó

Csicseriborsó-levesKülönleges finomság, melyet az egész család szívesen fogyaszt

Aranyér és a sportSport

Aranyér és a sportMozogjon a keringéséért!

Van megoldás?Striák

Van megoldás? Mik azok a striák, és mit lehet tenni ellenük?

Természetes bőrápolókBőrápolás

Természetes bőrápolókA 8 legnépszerűbb szépítő növény

A zsíros korpaKorpásodás

A zsíros korpaEgy alattomos fertőzés eredménye

TSH-szintPajzsmirigy

TSH-szintMekkora az ideális érték?

A fogamzásgátló elhagyásának következményeiFogamzásgátló

A fogamzásgátló elhagyásának következményeiOlykor felborul a ciklus és rendszertelenül jelentkezik a vérzés

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+19, +24 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szerdán délelőtt jellemzően fátyolfelhők szűrik majd a többórás napsütést, legfeljebb északon jelenhetnek meg vastagabb felhők is az égen.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag