Humánmeteo: nyugtalan szombat jön

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Szombaton napközben egy hidegfront érkezik és okoz kellemetlen humánmeteorológiai panaszokat. Fokozódik a görcshajlam, a fejfájósok pedig tartós tünetekre készüljenek.

Szombaton napközben észak, északnyugat felől egy hidegfront halad át térségünk felett, így főként az arra érzékenyek tapasztalhatnak humánmeteorológiai tüneteket. A hideg reggelen többen ízületi fájdalmakkal ébredhetnek, de napközben azért ezek a tünetek mérséklődnek. A görcsös fejfájáson a halánték körkörös masszírozása segíthet, illetve borsmenta tartalmú krémet is használhatunk a masszírozás közben. Ismét sokfelé megélénkül a szél is, mely fokozhatja a kellemetlen tüneteket, hatására főleg északnyugaton és a középső vidékeken ingerlékenyebbek, nyugtalanabbak lehetünk.

Erősítsük gyümölcsökkel és zöldségekkel az immunrendszerünket
Erősítsük gyümölcsökkel és zöldségekkel az immunrendszerünket

Fontos pótolni a C-vitamint

A frontátvonulás megterheli a szervezetet, fontos, hogy sokat pihenjünk ebben a nehéz időszakban. Gondoskodjunk a folyamatos C-vitamin utánpótlásról, fogyasszunk sok, magas vitamintartalmú zöldséget és gyümölcsöt, emellett gyógyteákkal is erősíthetjük az immunrendszert. A következő napokban is folyamatosan szedjük a magnéziumot akár étrend-kiegészítő formájában is, illetve fogyasszunk több halfélét, spenótot és tojást. Öltözzünk rétegesen, a változékony, szeles időben növekszik a megfázásveszély.  Ha szabadtéri programokat szervezünk, nem árt, ha esernyőt is viszünk magunkkal!


A közlekedést többfelé nehezíti csapadék: eleinte északon, majd máshol is szakaszosan eső miatt válik csúszóssá az úttest, emellett erős oldalszéllel is számolni kell. Vezessünk az útviszonyoknak megfelelően, hosszabb utazásra inkább induljunk el kicsit korábban - javasolja a Meteoklinika.

Év magánrendelője 2017

Keressük az Év magánrendelőjét!

Ossza megmásokkal is személyes tapasztalait!

Szavazatával wellness hétvégét nyerhet!

Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Utazás és sport inkontinenciával?Utazás

Utazás és sport inkontinenciával?Döntsük le a tabut és beszéljünk a megoldási lehetőségekről!

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreHétköznapi tevékenység közben is végezhető

Zöldséges sült csirkeRecept

Zöldséges sült csirkeRostdús fogás az egész családnak

Fényvédelem: milyen krémet keressünk?Fényvédelem

Fényvédelem: milyen krémet keressünk?Elmondjuk miért fontos és milyen krémeket érdemes választani

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+19, +25 °C
Minimum:
+10, +15 °C

Hazánkban szerdán délelőtt nyugat felől egyre több helyen megnövekszik, megvastagszik a felhőzet, hosszabb napos időszakokra a délkeleten élők számíthatnak.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag