Humánmeteo: nehéz éjszaka jön

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Szerdán újabb melegfront vonul át hazánk felett, amely megviselheti az arra érzékenyek szervezetét. Sokan az éjszakai alváshiánytól kimerültek, figyelmetlenek lehetnek, mások a szeles időben szokatlan ingerlékenységet tapasztalhatnak magukon. Humánmeteorológia.

Szerdán melegfronti hatás érvényesül, ami miatt a frontérzékenyeket számos kellemetlen panasz gyötörheti. Éjszaka rosszul alhatnak, ami miatt napközben is fáradtnak, nyomottnak és kimerültnek érezhetik magukat. Csökken a koncentráló- és a teljesítőképesség, egyesek figyelmetlenné, szétszórttá válhatnak, amely nem csak a munkahelyi, de a mindennapi teendők elvégzését is megnehezítheti. Élénkítésre a kávé mellett ajánlott napközben zöld teát inni, ezen kívül érdemes rövid időre kiszellőztetni is, amely szintén frissítő hatású.

A fronthatásra érzékenyek kialvatlanok lehetnek szerdán
A fronthatásra érzékenyek kialvatlanok lehetnek szerdán

A szeles idő miatt ingerlékenyek lehetünk

Napközben többeket továbbra is migrén gyötörhet, míg a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedőknél a gyakori és hirtelen vérnyomás-ingadozás mellett akár rosszullét is felléphet. Az érintettek kerüljék a megerőltető tevékenységeket és a nehezen emészthető ételeket, illetve javasolt áttérniük a kímélő, könnyebb életmódra, illetve étrendre is.

A szeles időben egyre többen érezhetik magukat ingerlékenynek, vagy idegesnek, ingerültebben reagálhatnak stresszes szituációkban. Ajánlott tudatosan kerülni a felesleges stresszel járó helyzeteket, mindemellett a citromfű teája is segíthet átvészelni a feszültebb időszakokat.


Nagy a balesetveszély, a közlekedés során több helyen nedvesek, vizesek lehetnek az utak, csúszóssá válhat az útfelület. Máshol az élénk oldalszél lehet zavaró, a helyenként az erős széllökések jelentősen csökkenhetik az autó menetstabilitását. Fokozott körültekintéssel javasolt közlekedni, az említett útszakaszokon ajánlott mérsékelni a sebességet - javasolja a Meteoklinika.

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+24, +36 °C
Minimum:
+18, +24 °C

Hazánkban szombaton délelőtt északnyugat felől elkezd növekedni, vastagodni a felhőzet, de a keleti országrészben még gyengén felhős, derült lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag