Humánmeteo: megterhelő csütörtök jön

Csütörtökön gyenge hidegfronti hatás érvényesül, a szélre érzékenyek panaszai pedig még napokig nem szűnnek. A megterhelő időszak a frontérzékenyek mellett másokat is megviselhet.


Csütörtökön gyenge hidegfronti hatás érvényesül, tehát még számottevően nem mérséklődnek az előző napon tapasztalt panaszai. Tartósabb tünetekre akkor készüljünk, ha a szélre érzékenyek csoportjába tartozunk. Ebben az esetben továbbra is alvásproblémákkal küzdhetünk, és nem csoda, ha a napok óta tartó változékony időszak miatt már nehezen viseljük a kialvatlanságot.


Éppen ezért próbáljunk lefekvés előtt nyugodt körülményeket teremteni a hálószobában, illetve vegyünk egy levendulás fürdőt. Napközben afejfájásis erős lehet, továbbra is borsmentatea, illetve több folyadék, lehetőleg ásványvíz fogyasztása javasolt. Estétől pedig már a melegfronti tünetek erősödése, a migrénhajlam fokozódása várható majd az arra fokozottan érzékenyeknél.

Az idegi feszültséget szintén csökkenthetjük levendulával, párologtassunk például levendula-illóolajat a lakásban. A tartósan fennálló szélterhelés sokak szervezetét kimeríti. Ebben a humánmeteorológiai helyzetben a gyerekek élénkebbek lehetnek.

Az idegi feszültségen a levendula is enyhíthet
Az idegi feszültségen a levendula is enyhíthet

A szabadtéri tevékenységek idejére öltözzünk rétegesen, a szél miatt ugyanis több fokkal csökken a hőérzet. A kevésbé szeles északkeleti és délnyugati vidékeken azonban jól felöltözve ajánlott sétát tenni a friss, tiszta levegőn. Jó hír, hogy az erős légmozgás hatására továbbra sem tudnak felhalmozódni a káros anyagok, már északkeleten is kitisztult a levegő, és jelentős romlás a nap folyamán nem várható.

Allergiásként most nem számíthatunk kifejezetten intenzív tünetekre, de a mogyoró, az éger és a kőris virágporának koncentrációja kissé emelkedni fog - figyelmeztet a Meteoklinika.

Életmódváltók

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
0, +5 °C
Minimum:
-5, 0 °C

Hazánkban hétfon délelőtt keleten több órára kisüt a nap, nyugaton megnövekszik a felhőzet és kisebb havazás lehet.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag