Humánmeteo: készüljenek a frontérzékenyek

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Kedden is kettősfronti hatásra számíthatunk, emellett sokfelé a hideg téli idő is rontja a komfortérzetet.

Kedden továbbra is kettősfronti hatás érvényesül térségünkben, a hideg- és a melegfrontra érzékenyeknél is felléphetnek kellemetlen tünetek.
Ha a frontérzékenyek csoportjába tartozik, akkor gyakori lehet a fejfájás, és napközben ugyan kissé ez mérséklődhet, de csak átmenetileg, és csak rövid időre. Megoldásként citromfűteával csökkentheti a fájdalmat, esetenként pedig a borsmenta is jó választásnak bizonyul. Amennyiben hajlamos rá, akkor vérnyomás-ingadozás, keringési problémák is felléphetnek, ezért ajánlott kerülni a stresszes helyzeteket, próbálja nyugodt körülmények között tölteni a napot.

Az ízületi bántalmak sem szűnnek, egész nap sajoghatnak a kopott és a gyulladt ízületek is- ezeket időnként tornáztassa át kíméletesen, de ügyeljen arra, hogy ne terhelje meg a végtagokat. Folyamatosan tartsa melegen a sajgó végtagokat, vastag zokni, harisnya és a kesztyű is elengedhetetlen a fagyos időben.

Habár kisüt a nap, öltözzünk fel vastagon!

Habár kisüt a nap, öltözzünk fel vastagon!

Reggel extrém alacsony lesz a hőérzet, rendkívül hideg idő várható, és napközben is csak fagypont köré melegszik a levegő. A folyamatos vitaminbevitel elengedhetetlen ebben a változékony időszakban! Meleg italokkal, levesekkel hamar átmelegíthetjük testünket, főzés során pedig alkalmazzunk melegítő fűszereket, mint például a feketebors, a gyömbér, a fahéj.

Több helyen napok óta most bújik elő először a nap, a természetes fény jó hatással lehet a hangulatra.

A gyakori csapadéknak és a frontoknak köszönhetően kitisztult a levegő, és csak kissé romlik a levegőminőség.

A közlekedés során a csúszós, nedves útszakaszok veszélyt jelentenek: megnövekszik a féktávolság, ezért tartson nagyobb követési távolságot és a haladási sebességet is ajánlott mérsékelni. Emellett gyakran találkozhat ingerlékeny, türelmetlen sofőrökkel is, fokozott balesetveszéllyel ajánlott számolni! - figyelmeztet a Meteoklinika.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+24, +36 °C
Minimum:
+18, +24 °C

Hazánkban szombaton délelőtt északnyugat felől elkezd növekedni, vastagodni a felhőzet, de a keleti országrészben még gyengén felhős, derült lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag