Humánmeteo: egyre több lehet a megbetegedés

Hétfőn továbbra sem kell frontokkal számolni, a reggeli párás, nyirkos idő azonban kedvez a kórokozók terjedésének, nő a megbetegedések kockázata. A fokozottan érzékenyek körében eleinte enyhe emésztési problémák még jelentkezhetnek, de a panaszok napközben várhatóan enyhülnek.

Hétfőn már frontmentesen alakul az idő, kissé javul a humánmeteorológiai helyzet, de a többfelé párás, ködös reggelen a megfázásveszély jelentősen megnövekedésével kell számolni. Szervezetünk védekezőképességét a vitaminbevitel növelésével fokozhatjuk, mint például a C-vitaminban gazdag csipkebogyótea, amit hideg áztatással ajánlott elkészíteni. Cukor helyett ízesítsük inkább mézzel, amely szintén hatékony immunerősítő.


A fokozottan érzékenyeknél eleinte sokaknak okozhatnak kellemetlen pillanatokat a fellépő enyhe emésztési problémák, a tünetek azonban a nap folyamán várhatóan enyhülnek. Az érintettek számára ajánlott a zsíros, fűszeres ételek fogyasztása helyett inkább a zöldségalapú étkezésre áttérni. Kezdetben az arra hajlamosak enyhe vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatnak.

A hűvös időben könnyen megfázhatunk
A hűvös időben könnyen megfázhatunk

Az ország nyugati felén napközben sok lesz a napsütés, javulhat a közérzet, keleten azonban szinte egész nap szürke és borongós marad az idő. Ezért többen álmosabbnak, lehangoltabbnak érezhetik magukat a megszokottnál. Érdemes kipróbálni a színterápiát: a napos, vidám színekkel, mint például a citrom- vagy a narancssárgával körülvenni magunk, amellyel jelentősen javíthatunk a hangulatunkon.

Az északi megyékben, illetve a Dunántúlon reggel többfelé megnövekedhet a szállópor és a nitrogén-dioxid koncentrációja, a levegő szennyezőanyag-tartalmának szintje helyenként csak lassan csökken ismét az elfogadható szint alá. Szmog-veszély egyelőre nem áll fenn.

Reggel többfelé pára- és ködfoltokkal találkozhatnak az autósok, nagymértékben csökken a látástávolság, amellyel helyenként még délelőtt is számolni kell.  Máshol jegesek lehetnek az utak, a csúszós útburkolaton jelentősen megnő a féktávolság. Fokozódik a balesetveszély, az említett útszakaszokon ajánlott mérsékelni a sebességet és nagyobb követési távolságot tartani! - írja a Meteoklinika.

.

Gerinctorna

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Aktuális
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Melegfront

Maximum:
+7, +15 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban hétfon délelőtt többnyire erősen felhős lesz az ég, főleg az ország északkeleti felén várható eső, zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag