Humánmeteo: egyre több lehet a megbetegedés

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Hétfőn továbbra sem kell frontokkal számolni, a reggeli párás, nyirkos idő azonban kedvez a kórokozók terjedésének, nő a megbetegedések kockázata. A fokozottan érzékenyek körében eleinte enyhe emésztési problémák még jelentkezhetnek, de a panaszok napközben várhatóan enyhülnek.

Hétfőn már frontmentesen alakul az idő, kissé javul a humánmeteorológiai helyzet, de a többfelé párás, ködös reggelen a megfázásveszély jelentősen megnövekedésével kell számolni. Szervezetünk védekezőképességét a vitaminbevitel növelésével fokozhatjuk, mint például a C-vitaminban gazdag csipkebogyótea, amit hideg áztatással ajánlott elkészíteni. Cukor helyett ízesítsük inkább mézzel, amely szintén hatékony immunerősítő.


A fokozottan érzékenyeknél eleinte sokaknak okozhatnak kellemetlen pillanatokat a fellépő enyhe emésztési problémák, a tünetek azonban a nap folyamán várhatóan enyhülnek. Az érintettek számára ajánlott a zsíros, fűszeres ételek fogyasztása helyett inkább a zöldségalapú étkezésre áttérni. Kezdetben az arra hajlamosak enyhe vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatnak.

A hűvös időben könnyen megfázhatunk
A hűvös időben könnyen megfázhatunk

Az ország nyugati felén napközben sok lesz a napsütés, javulhat a közérzet, keleten azonban szinte egész nap szürke és borongós marad az idő. Ezért többen álmosabbnak, lehangoltabbnak érezhetik magukat a megszokottnál. Érdemes kipróbálni a színterápiát: a napos, vidám színekkel, mint például a citrom- vagy a narancssárgával körülvenni magunk, amellyel jelentősen javíthatunk a hangulatunkon.

Az északi megyékben, illetve a Dunántúlon reggel többfelé megnövekedhet a szállópor és a nitrogén-dioxid koncentrációja, a levegő szennyezőanyag-tartalmának szintje helyenként csak lassan csökken ismét az elfogadható szint alá. Szmog-veszély egyelőre nem áll fenn.

Reggel többfelé pára- és ködfoltokkal találkozhatnak az autósok, nagymértékben csökken a látástávolság, amellyel helyenként még délelőtt is számolni kell.  Máshol jegesek lehetnek az utak, a csúszós útburkolaton jelentősen megnő a féktávolság. Fokozódik a balesetveszély, az említett útszakaszokon ajánlott mérsékelni a sebességet és nagyobb követési távolságot tartani! - írja a Meteoklinika.

.

Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag