Puhányok lesznek a mobilfüggők

A legújabb kutatás szerint kevesebbet mozognak és rosszabb az állóképességük azoknak, akik állandóan okostelefonjukkal babrálnak.

A modern okostelefonok egyre több lehetőséget biztosítanak az ülő életmódra sarkalló tevékenységekre, például internetezésre, e-mailezésre és videojátékokra. A Kenti Állami Egyetem kutatói azonban Jacob Barkley és Andrew Lepp vezetésével a hallgatók részvételével végzett kísérletükben kimutatták, hogy a gyakori mobilhasználat összefügg a rossz fizikai állapottal.

Barkleyt és Leppet különösen azért érdekelte az okostelefon és az állóképesség közötti összefüggés, mert a mobilok a televíziótól eltérően kicsik és hordozhatók, így akár mozgás közben is használhatók. A kutatók azonban azt mutatták ki, hogy a telefon hordozhatósága ellenére gyakori használata ülő életmódra sarkallja az emberek egy részét.

Az internetes számában közzétett kutatásban több mint 300 hallgató töltött ki kérdőívet mobilhasználatával és testmozgásával kapcsolatban. Közülük 49 hallgató állóképességét és testösszetételét meg is mérték. Az eredmények azt mutatták, hogy azok a személyek, akik sokat használják mobiltelefonjukat (akár napi 14 órát), rosszabb állóképességgel rendelkeznek, mint azok, akik naponta körülbelül másfél órát mobiloznak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

májvédő italok
A legjobb italok a máj egészségéért – Mutatjuk, mi segíthet a vízen kívül
időskor
A pszichológusok szerint ezt jelenti, ha a 70 felettiek elajándékozzák a tárgyaikat
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
Közelgő stroke-ra figyelmeztethet ez az apró tünet az arcon – Könnyű elsiklani felette
Mit jelezhet a vizelet színe? – Az urológus szerint erre érdemes figyelni
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +23 °C
Minimum: +11 °C

A vastagabb felhősáv - miközben szakadozik - tovább halad keleti, délkeleti irányba, így a Dunántúlon a nap döntő részében erősen felhős vagy borult lesz az ég, míg keleten várható a legtöbb napsütés. Elszórtan, főképp az ország északnyugati felén eső, zápor előfordulhat. Egy-egy zivatar is kialakulhat. A déli, délnyugati szél a Tiszántúl kivételével egyre nagyobb területen északnyugatira fordul és megélénkül, olykor meg is erősödik. A csúcsérték 18 és 30 fok között alakul, északnyugatról délkelet felé haladva számíthatunk magasabb értékekre. Hullámzó frontrendszer érte el térségünket északnyugat felől, és csak lassan halad kelet felé. A mostani légköri helyzet kettősfronti hatást okoz.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mutatunk 10 képet: kitalálod, milyen állatot ábrázol? – Ez a kvíz az igazi állatbarátokat is próbára teszi Felismered az állatokat, ha csak egy-egy apró részletet látsz belőlük? Íme néhány megtévesztő kérdés, csak a legkifinomultabb állatrajongóknak megy a 10/10!
kvíz
Felismered, melyik állat lábnyomát látod? – Keveseknek sikerül a 10/10 Képről nem olyan nehéz felismerni a különféle állatfajtákat. De vajon a lábnyomuk alapján is be tudod azonosítani őket? Teszteld a tudásodat!