Puhányok lesznek a mobilfüggők

A legújabb kutatás szerint kevesebbet mozognak és rosszabb az állóképességük azoknak, akik állandóan okostelefonjukkal babrálnak.

A modern okostelefonok egyre több lehetőséget biztosítanak az ülő életmódra sarkalló tevékenységekre, például internetezésre, e-mailezésre és videojátékokra. A Kenti Állami Egyetem kutatói azonban Jacob Barkley és Andrew Lepp vezetésével a hallgatók részvételével végzett kísérletükben kimutatták, hogy a gyakori mobilhasználat összefügg a rossz fizikai állapottal.

Barkleyt és Leppet különösen azért érdekelte az okostelefon és az állóképesség közötti összefüggés, mert a mobilok a televíziótól eltérően kicsik és hordozhatók, így akár mozgás közben is használhatók. A kutatók azonban azt mutatták ki, hogy a telefon hordozhatósága ellenére gyakori használata ülő életmódra sarkallja az emberek egy részét.

Az internetes számában közzétett kutatásban több mint 300 hallgató töltött ki kérdőívet mobilhasználatával és testmozgásával kapcsolatban. Közülük 49 hallgató állóképességét és testösszetételét meg is mérték. Az eredmények azt mutatták, hogy azok a személyek, akik sokat használják mobiltelefonjukat (akár napi 14 órát), rosszabb állóképességgel rendelkeznek, mint azok, akik naponta körülbelül másfél órát mobiloznak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

D-vitamin
D-vitamin: milyen hatással van a májra, ha minden nap szedjük? Ezt mondják a kutatások
D-vitamin
Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
hormonproblémák
Súlyos károkat okoz a hormonháztartásban, mégis rengetegen fogyasztják
jótékony hatások
Nem hinnénk, de ezt teszi a dinnye a szervezetünkkel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +32 °C
Minimum: +14 °C

Túlnyomóan derült, napos időre számíthatunk, csak délután a Dunántúlra sodródhatnak fátyolfelhők. Csapadék nem lesz. A Dunántúlon délies irányú szél lesz a jellemző, melyet északnyugaton élénk lökések is kísérhetnek, míg a Dunától keletre gyenge vagy mérsékelt marad a változó irányú légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 30 és 35 fok között alakul, de az északkeleti határvidék közelében ennél pár fokkal alacsonyabb lehet a maximum. Késő este általában 17, 26 fok valószínű. Fronthatás az elkövetkező napokban nem érvényesül, ugyanakkor napról napra egyre melegebb lesz az idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik vitamin hiánya okoz vérszegénységet? – Kevesen mennek át ezen a teszten A különféle betegségek megelőzéséhez kulcsfontosságú, hogy ismerjük azok kiváltó okai. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld tudásod kvízünkben!
kvíz
Melyik szervünk szűr meg naponta 180 liternyi folyadékot? Teszteld, mennyit tudsz az emberi testről! Minden szervünk nélkülözhetetlen szerepet játszik szervezetünk működésében, mégis számos meglepő érdekességet kevesen ismernek velük kapcsolatban.