Hogy ismerhető fel a lelki fájdalom?

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A fájdalom három típusa közül valószínűleg a legrejtélyesebb és legnehezebben kezelhető a pszichogén, azaz lelki eredetű fájdalom.

Ez jelentheti azt is, hogy a fájdalomnak semmilyen szervi oka nincs, kizárólag lelki eredetű. Előfordul olyan eset is, amikor egy már meglévőfájdalomsúlyosbodik valamilyen lelki trauma hatására.

Pszichoszomatikus betegségek

Maga a pszichoszomatikus elnevezés a testre (szóma) és a lélekre (pszicho), illetve ezek kölcsönhatásaira utal. Azokat a megmagyarázhatatlan tüneteket, betegségeket, fájdalmakat nevezzük így, amelyek nem indokolhatóak semmilyen szervi megbetegedéssel. Régebben úgy gondolták, hogy csak néhány tünet lehet lelki eredetű (fejfájás, hasfájás, hasmenés, fokozott izzadás, derékfájás), mára már kiderült, hogy majdnem minden testi tünetnek lehet lelki háttere is.

A fájdalom típusai

A fájdalomnak három nagy típusát különböztetjük meg: a nociceptív, a pszichogén és a neuropátiás fájdalmat. A megkülönböztetés alapja, hogy a fájdalmat szöveti sérülés, idegi eredetű károsodás vagy lelki rosszullét okozza. Kattintson és tudjon meg többet témáról!

Hajlam kérdése is

De hogyan is fordulhat a lelki rosszullét testi fájdalommá, és miért van az, hogy egyes emberek hajlamosabbak belebetegedni a bánatba vagy a stresszbe, míg mások könnyebben átvészelik ezeket az időszakokat? A pszichoszomatikus tünetek általában azoknál a szerveknél jönnek elő, amelyek az adott egyénnél egyébként is gyengébbek vagy problémásabbak. Például ha valakinek gyengébb a gyomornyálkahártyája, stresszes helyzetben a gyomra fájdul meg, ha valaki hajlamos a migrénre, egy kimerítő nap után a feje kezd el fájni.

Egyes tünetek kiváltó oka lelki eredetű

Egyes tünetek kiváltó oka lelki eredetű


Diagnózis

A pszichoszomatikus fájdalom felismeréséhez általában negatív leletek során keresztül vezet az út. Az ilyen kizárásos diagnózisnak az a hátránya, hogy sokáig tart, és a beteget kellemetlenül érinti, hogy látszólag semmi baja, mégis szenved.

Nem egyszer a közvetlen családi és baráti környezete, sőt, maga az orvos is kételkedni kezdhet állításai valóságtartalmában, ez pedig elszigetelődéshez, később akár depresszióhoz is vezethet.

A megoldás

A pszichoszomatikus fájdalom kezeléséhez mindenképpen szükséges pszichológus vagy akár pszichiáter segítsége is, viszont a költséges terápiát nem mindenki engedheti meg magának. (Bár vannak ingyenes lehetőségek is.) Ebben az esetben is érdemes egy kis önvizsgálatot tartani, tehát feltenni a kérdést, hogy mi bánthat minket, és ha lehet, változtatni a helyzetünkön. Segíthet még a mozgás, az egészségesebb táplálkozás, sőt, egy-egy tartalmas baráti beszélgetés is sokat javíthat a helyzeten.

Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32871

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +25 °C
Minimum:
+6, +11 °C

Hazánkban szerdán délelőtt a párásság, ködfoltok fokozatos feloszlását követően napos idő várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag