Elbutulhatunk a negatív gondolatoktól

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Az ismétlődő negatív gondolatok növelhetik az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét - állapította meg egy brit kutatócsoport.

A negatív gondolatok csökkentik az agy azon képességét, hogy összefüggéseket találjon és emlékeket formáljon.

Jó tudni

Kutatóknak nemrég a történelemben először sikerült annyira visszafordítaniuk Alzheimer-kóros betegek memóriaromlását, hogy azok visszamehettek dolgozni. Nem hinné el, hogy mivel érték el! - kattintson a részletekért!

A Journal of Alzheimer's Disease című szaklapban megjelent tanulmány szerint a pszichológiai tényezők legalább olyan fontosak a betegség kialakulásának szempontjából, mint a fiziológiai változások. Azonban a korábbi kutatások többsége inkább az utóbbiakra koncentrált, például arra, hogy milyen táplálkozási szokások járulhatnak hozzá a demencia kialakulásához.

A negatív gondolkodás nagyon gyakori olyan kórképekben, mint a szorongás, a depresszió vagy a poszttraumás stressz szindróma; ezeket a betegségeket korábban már összefüggésbe hozták a demenciával.

Pozitív gondolatokkal tehetünk a demencia ellen

Pozitív gondolatokkal tehetünk a demencia ellen


A negatív gondolatok tudatosan és tudattalanul is beférkőzhetnek az agyunkba, és mivel annyira foglalkoztatnak minket, egyszerűen "elszívják" az agyunk értékes erőforrásait. Emellett olyan stresszreakciókat indítanak el az agyban, melyek tartósan károsíthatják a sejteket, és fogékonyabbá teszi őket a demencia pusztító hatásaira.

A londoni Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience kutatói szerint a negatív gondolatok önmagukban természetesen nem okoznak demenciát. Egy génvariáns, az APOE e4 jelenléte megnövelheti a betegség kialakulásának esélyét. A negatív gondolatokkal összefüggő pszichiátriai kórképek, mint a depresszió vagy a szorongás, és a gén együttesen többszörösére növeli a kockázatot.

Egy másik nemrég publikált kutatásban hasonló eredményekre jutottak: az American Academy of Neurology című szaklapban megjelent tanulmány szerzői szerint a cinizmus és a bizalmatlanság jelentősen megnöveli a demencia kialakulásának kockázatát.

A kutatásban 1449, átlagosan 71 éves férfi és nő vett részt, akiket éveken keresztül követtek. Azoknál, akik korábban bizalmatlanok voltak másokkal szemben, illetve úgy gondolták, hogy az embereket csak az önös érdek vezérli, közel 2,54-szer gyakrabban alakult ki Alzheimer-kór, mint azoknál, akik pozitívan és bizalommal fordultak mások felé.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+9, +14 °C

Hazánkban kedden délelőtt általában erősen felhős, borult lesz az ég, de délkelet felől elkezd vékonyodni, szakadozni a felhőzet.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag