Az év legszomorúbb napja a mai

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Január harmadik hétfője az év legszomorúbb napja - legalábbis egy angol pszichológus szerint, aki bonyolult matematikai képlettel igazolta, miért a mai napon jutunk el a mélypontra.

Hogyha rossz napja lenne ma, megnyugtatjuk: ennél rosszabb idén már nem lesz. Legalábbis Cliff Arnall pszichológus szerint, aki néhány évvel ezelőtt egy bonyolult matematikai képletet állított fel arról, hogy melyik az év legszomorúbb napja. A brit szakember január harmadik hétfőjét tette meg az év mélypontjának, amelyben számos tényező közrejátszik a fagyos időjárástól az újévi fogadalom be nem teljesülésén át egészen az ünnepek utáni kiköltekezésig. 

Sokféle okból és sokféleképpen jelentkezhet a depresszió. Olyan sok árnyalatban, hogy nem is sikerült felderíteni a folyamat minden elemét, különösen nem a kezdetét. A betegség tüneteiről és kezeléséről az alábbi cikkünkben olvashat!

Hideg van, és elfogyott a pénzünk

A cardiffi egyetem szellemi egészségre szakosodott specialistája szerint január harmadik hétfője, tehát a mai nap az év legnehezebben elviselhető napja. A hétfők alapból népszerűtlenek, korábbi kimutatások szerint a legtöbb ember vasárnap éjjel alszik a legrosszabbul a szörnyű kilátás miatt, hogy másnap megint munkába kell mennie. Január harmadik hétfője azonban mind közül a legrosszabb. Ennek egyik oka az időjárás: a hónapok óta tartó fényhiány alapból erősíti a depresszió tüneteit, a nagy hideg ráadásul ellehetetleníti a kültéri programokat is, így az emberek lakásuk és munkahelyük fogságába kerülnek. Elmúlt már minden olyan ünnep is, ami szerethetővé teszi ezt a zord évszakot, túl vagyunk a karácsonyi szüneten és a szilveszteri mulatságon is. 

A mai napot tartják az év legszomorúbb napjának
A mai napot tartják az év legszomorúbb napjának

Az új esztendőt sokan nagy reményekkel indítják, a pszichológus szerint ugyanakkor ezekben a napokban szembesülünk a realitásokkal, hogy a szilveszterkor tett fogadalmakat már meg is szegtük. Ekkor érezhetjük először a decemberi kiadások negatív hatásait is, az ünnepek miatt korábban utalt fizetéseknek kezdünk a végére érni úgy, hogy annak jelentős részét karácsonyi ajándékokra költöttük.

Az antidepresszánsokat már novemberben keressük

Cliff Arnall lassan tízéves elméletét többen is megcáfolták már. A Time magazin egy korábbi cikkében a legnépszerűbb internetes keresőoldal kulcsszavait vizsgálja, mely szerint a depresszió időszaka nem januárra, inkább november közepére esik minden évben. Évek óta ebben az időszakban keresnek ugyanis rá a legtöbben a depresszió tüneteire, kezelésére. Szintén október végén-november elején keresik a legtöbben az antidepresszánsokat a patikák webes felületein - írta a Time. 


Magyarországon a felnőtt lakosság 15,1 százaléka, azaz 1,2 millió ember életében legalább egyszer átesik depresszión, amely hat-nyolc hónapig is eltarthat. Felnőttkorban a nőket kétszer akkora arányban érinti, és az átlagos életkor, amelyben a depresszió kialakul - ma 27-30 év között van -, egyre korábbra tolódik. Az érzelmi élet zavarai a vezető tünetek közé tartoznak, és intenzitásuk széles skálán mozog: az enyhe kedvetlenségtől a mély lehangoltságig. Bővebben az alábbi cikkünkben olvashat a depresszióról!

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+31, +36 °C
Minimum:
+16, +23 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a Tiszántúlon döntően fátyolfelhők borítják majd az eget, máshol többnyire gyengén felhős időre és szikrázó napsütésre van kilátás.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag