Apám rákban halt meg, én is abban fogok?

Gyakran felmerül a kérdés, hogy ha egy szerettünk rákban halt meg, vajon mennyi az esélyünk arra, hogy minket is a daganat vigyen el. Erre keressük most a választ.

Ha egy szerettünk rákos megbetegedésbe hal bele, egy idő után felmerül bennünk is a kérdés, hogy vajon mennyire érint minket ez a súlyos betegség. Számos tényező súlyosbíthatja a rák kialakulásának lehetőségét, valamint örökletes tényezők is okozhatnak daganatos betegséget. Lássuk, mennyire kell tartanunk a ráktól, ha a családban már előfordult ez a probléma.


Mennyire örökölhető a rák?

A rákos betegség öröklődhet, de főként a betegségre való hajlam adható át. Ez daganat függvényében változik, 1-10 százalék közé esik ennek aránya. Leggyakrabban a vastagbélrák és a mellrák esetében fordulhat elő örökletes megbetegedés, de előfordulhat heredaganatok, melanoma, valamint a nyakat és fejet érintő tumorok esetében is az örökletes tényező. E mellett, habár a tüdőrák esetében a dohányzás a legmeghatározóbb tényező, előfordulhat nem dohányzók esetében is, hogy megtámadja őket a kór, ilyenkor örökletes hajlam áll a háttérben.

Azonban ha a hajlamot örökölte is a beteg, nem feltétlenül lesz daganata, ugyanis olyan meghatározott genetikai károsodások jelennek meg benne, amelyek 50 vagy 100 százalékos esélyt mutatnak a daganat kialakulására. Az örökletes daganatok általában akkor jelentkeznek, ha több generációra visszamenőleg találkozhattunk a betegséggel. Ilyenkor az esetek nagy részében fiatal korban jelentkezik a betegség. A daganatos betegségek nagy részében a környezet és az életvitel okolható a kialakulás miatt, ezt maximum fel tudja erősíteni az örökletesség.

Az daganatra való hajlam átadása 50, 100 százalékos lehet
Az daganatra való hajlam átadása 50 vagy 100 százalékos is lehet

Egyes családban előforduló daganatok esetében érdemes vizsgálatot kérni, ilyen például az emlőrák is, ahol a BRCA1 és a BRCA2 génmutációinak azonosítását végzik el, ugyanis főként ez a két gén hibás változatai tehetőek felelőssé a betegség kialakulásában. Összességében azonban elmondható, hogy a daganatok genetikai szűrése nem lehetséges.

vakcina

Mit tehetünk megelőzésképp?

Unásig lehet ismételni, mennyire fontos a helyes életmód, de valóban ez segíthet leginkább a daganat kialakulásának megelőzésében. Elsősorban a dohányzás hatalmas rizikófaktor, ezért érdemes leszokni róla. Hasonlóan veszélyes az elhízás, a rákos betegségek nagy részének kialakulásáért felelőssé tehető, valamint az alkohollal sem árt vigyázni. Az életmódbeli változások közé mindenképpen vegyük fel a rendszeres sportot, ezzel nem csak a daganatos betegségeket előzhetjük meg, hanem számos más betegség, mint szív- és érrendszer, emésztőrendszeri problémák is elkerülhetőek. Ami pedig nagyon fontos, az a helyes étkezés!

6 szuperélelmiszer a rák ellen

A rákbetegség elleni küzdelemben a sok értékes fitotápanyagot tartalmazó zöldségeknek igen nagy szerepük van. Nézzünk most néhány alapanyagot, melyek nem hiányozhatnak a hűtőszekrényből!

Nem lehet elégszer elismételni, hogy a megfelelő étrend mennyire kedvez az egészségünk megőrzésének. Próbáljunk meg több zöldséget fogyasztani, iktassuk ki a cukros és finomított szénhidrátokat tartalmazó élelmiszereket! Együnk több keresztesvirágú zöldséget: brokkolit, kelbimbót, káposztát, retket, kelkáposztát. Egyes gyümölcsök, mint az eper, málna és áfonya étrendbe való beillesztése is nagyon hasznos! Igyunk sok folyadékot: ez elsősorban víz, vagy tea formájában történjék, de ne cukorral ízesítsük! Fogyasszunk egészséges zsírokat, sovány húsokat!

A megfelelő táplálkozás nagyon fontos a daganat megelőzésében. Örökletes tényezők esetében ez sem adhat 100 százalékos védelmet, de sokkal nagyobb esély van a betegség megelőzésére!

 

Gerinctorna

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Aktuális
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Melegfront

Maximum:
+7, +15 °C
Minimum:
-1, +4 °C

Hazánkban hétfon délelőtt többnyire erősen felhős lesz az ég, főleg az ország északkeleti felén várható eső, zápor.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag