Mit kell tudnunk az őszülésről?

Tényleg társadalmi tabu az ősz haj a nők esetében? Egyáltalán, miért őszülünk? És miért őszülnek sokan már harminc éves koruk környékén?

Szervezetünkben a melanocita sejtek termelik a melanint vagy pigmentet, ami mind hajunknak, mind pedig bőrünknek kölcsönzi azok jellegzetes színét. Hajunk akkor kezd el őszülni, amikor a melanociták működése lelassul, majd idővel teljesen leáll.

Ezt a természetes folyamatot azonban a stressz is képes felgyorsítani, mindemellett pedig egy olyan elmélet is egyre elfogadottabb, hogy a városi élet annak légszennyezettségével és gyakori cigarettafüstjével elszabadítja szervezetünkben a szabad gyököket, ezek pedig elpusztítják a melanocitákat. 1996-ban publikáltak egy olyan tanulmányt is, amely szerint a dohányzók négyszer nagyobb eséllyel őszülnek meg idő előtt, mint azok, akik nem dohányoznak.

Hajhullástól az őszülésig Egészségi állapotunkról egyetlen pillantással is sok információt megtudhatunk, mivel a hajunk sok mindent elárul az egyébként láthatatlan folyamatokról. De milyen betegségekről árulkodhat a hajunk? Kattintson, és kiderül a folytatásból! Egy 2009-es tanulmány szerint viszont az őszülésnek inkább genetikai, nem pedig környezeti okai vannak. Ha szüleink hamar őszültek, akkor esélyesebb, hogy mi is hamar fogunk. És minél fiatalabban kezdünk el őszülni, annál hamarabb őszülünk meg teljesen. Ennek a magyarázatát viszont a mai napig nem tudjuk, eredeti hajszínünk pedig nem befolyásolja azt, hogy mikor kezdünk el őszülni. A vizsgálatok azonban azt mondják, hogy a kaukázusi embertípus harmincas éveinek közepén kezd el őszülni, az ázsiaiak harmincas éveik végén, az afrikaiak pedig negyvenes éveik közepén.

Az őszülést számos dolog kiválthatja

Az őszülést számos dolog kiválthatja

Ami az előbb említett stresszt illeti, azt több vizsgálat is megállapította, hogy a stressz befolyásolja hajunk színét: az érzelmi stressz például sok szabad gyököt termel, amelyek károsítják a melanocitákat - de vannak más elméletek is azzal kapcsolatban, hogy miért őszülünk meg stressz vagy sokk hatására. A stresszhormonok például szintén képesek végezni a melanintermelő sejtekkel, illetve a stressz hatására a B-vitaminok is elkezdenek ürülni a szervezetből, ez pedig szintén őszüléshez vezethet. Az viszont városi legenda, hogy egy éjszaka leforgása alatt teljesen megőszülnénk, ugyanis hajunk átlagosan egy centit nő egy hónap alatt, úgyhogy a színváltozást a hajtőnél fogjuk először észlelni.

Sok nő gondolja azt is, hogy a terhesség hatására kezdtek el őszülni. Erre egyelőre nincs bizonyíték, bár az elképzelhető, hogy a terhességet kísérő hormonális változás egyik mellékhatása lehet. A hormonszint változása a hajolaj mértékének csökkentésével jár, ilyenkor a hajtő szárazabb lesz, emiatt erősebbnek érződik, az egész hajat vastagabbnak érezhetjük egy kicsivel.

Az őszülést nem tudjuk kikerülni, már csak azért sem, mert annyi tényezője van, hogy a kutatók még mindig nem tudják, egyáltalán honnan közelítsék meg. Amit tehetünk: ne dohányozzunk, ne stresszeljünk, és táplálkozzunk egészségesen.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +4 °C
Minimum: +1 °C

Túlnyomóan borult, párás idő valószínű, az ország északkeleti harmadán viszont előfordulhatnak szakadozások a felhőzetben, rövidebb időre a nap is előbukkanhat. A Dunántúlon és a Dél-Alföldön többfelé várható csapadék. Eleinte zömmel esőre lehet számítani, a hegyekben viszont már ekkor havazhat. Napközben, kiemelten a déli óráktól viszont nyugat felől az esőt síkvidéken is egyre többfelé havas eső, havazás válthatja fel, ugyanakkor estig síkvidéken legfeljebb nyugaton alakulhat ki vékony hólepel. A Soproni-hegységben, a Kőszegi-hegységben, illetve a Bakony, Mecsek magasabb részein viszont vastagabb hótakaró is összejöhet. Az északkeleti szél nagy területen élénk lesz, északkeleten gyakran erős lökések kísérik.A csúcshőmérséklet 2 és 8 fok között alakul, nyugaton lesz hidegebb, keleten pedig melegebb az idő. A csapadékos dunántúli tájakon a reggeli, délelőtti órákban áll be a maximum. Ma este érkezik egy mediterrán ciklon ami a karácsonyi időjárást is meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!