Kedden frontmentes idő várható, de a melegedés tovább folytatódik, emiatt egyre több embernél jelentkezhetnek melegfront jellegű tünetek. Gyakran gyötörhet minket fejfájás vagy csalántea .
A fáradékonyság , a romló koncentrációs képesség ellenszere az élénkítő hatású citromfűtea.
Ebédre lehetőség szerint könnyű ételeket fogyasszunk – például halat vagy szárnyas húst –, és kerüljük a zsíros ételeket.
Kínos gondok végbéltájékon: mennyit tudunk róluk?
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
Elszórtan még lehet számítani zivatarokra, amelyek környezetében gyakran jelentkezhet a légszomj. Ilyenkor az asztmások állapota jelentősen romolhat.
Nagyon erős UV-sugárzás várható! Délután 11 és 15 óra között a legveszélyesebb a tűző napon tartózkodni, lehetőség szerint keressünk gyorsan árnyékot. Növekszik a napszúrás és a hőguta veszélye! Az állatokra is figyeljünk oda a hőségben, a felforrósodott autóban ne hagyjuk őket magukra. A sétáltatást is lehetőleg kora reggel vagy késő este érdemes elvégezni. A strandolók használjanak a bőrtípusuknak megfelelő faktorszámú fényvédőszert. A széles karimájú szalmakalap viselése és az UV-szűrős napszemüveg hordása is célszerű.
A pollenterhelés és a légszennyezettség kissé növekedhet - tudatta a Meteoklinika .
Legjobban: