Humánmeteo: veszélyes lesz a hét vége

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Csütörtökön az átvonult front mögött immár nem érvényesül fronthatás, a szélre érzékenyek panaszai azonban még napokig nem szűnnek. A megterhelő időszak másokat is megviselhet.

Csütörtökön markáns fronthatás már nem érvényesül, a korábban emiatt kialakultfejfájástehát mérséklődik, de várhatóan nem szűnik meg teljesen. A szélre érzékenyek viszont továbbra is alvásproblémákkal küzdhetnek, a nyugtalan éjszaka másnap aztán a teljesítőképességre is rányomhatja a bélyegét. Éppen ezért próbáljunk lefekvés előtt nyugodt körülményeket teremteni a hálószobában, illetve vegyünk egy levendulás fürdőt. Napközben a fejfájás ebben az esetben is erős lehet, továbbra is borsmentatea és több folyadék, lehetőleg ásványvíz fogyasztása javasolt. A tartósan fennálló szélterhelés sokak szervezetét kimeríti, így ajánlott folyamatosan szedni a magnézium-készítményeket.

Fejfájás, szédülés és vérnyomás-ingadozás jelentkezhet a hét végén
Fejfájás, szédülés és vérnyomás-ingadozás jelentkezhet a hét végén

Idegi feszültségünket szintén csökkenthetjük levendulával, párologtassunk például levendula-illóolajat a lakásban. Emellett próbáljuk tudatosan kerülni a stresszt, a megterhelő tevékenységeket lehetőleg halasszuk későbbre.

A szívbetegekre és a vérnyomáspanaszokkal küzdőkre nézve is rendkívül megterhelő lesz a hét hátralévő része, sőt, az egészséges szervezetet is extrém igénybevétel éri. Fejfájás, szédülés, vérnyomás-ingadozás jelentkezhet, a tünetek ráadásul több napig állandósulhatnak. Fogyasszunk sok folyadékot, zöldségleveseket, használjunk melegítő fűszereket! Értágító hatásának köszönhetően a fokhagyma rendszeres fogyasztás mellett kiegyensúlyozottabbá teheti a vérnyomást, valamint jó hatással bír a szívműködésre is. Vírus- és baktériumölő hatását a téli járványidőszakban fokozottan ki lehet használni, immunrendszerünket is erősíthetjük vele.


Jó hír, hogy jelentősen tisztul a levegő, az erős légmozgás kisöpri a Kárpát-medencében megülepedett szennyezett levegőt.

A közlekedés továbbra is veszélyes lesz, ha tehát nem muszáj, ne keljünk útra, de mindenképpen számoljunk hosszabb menetidővel. Az erős, viharos széllökések hatására csökken a menetstabilitás, faágak törhetnek le, továbbá ideges, ingerlékeny és figyelmetlen sofőrök is ronthatják a közlekedési feltételeket. Helyenként havas, jeges útszakaszokkal találkozhatunk, tartsunk ezért nagyobb követési távolságot - javasolja a Meteoklinika.

Nagy Egészségteszt
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +24 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag