Humánmeteo: nyugodt, kellemes napunk lesz

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Szerdán front nem érkezik térségünkbe, kellemes időre számíthatunk. Szervezetünk továbbra is mentesül az extrém igénybevételektől, érdemes kihasználni a nyugodt időszakot.

Szerdán frontmentes, az ilyenkor szokásosnak megfelelő hőmérsékletű időre van kilátás, a szervezetünket nem érik megterhelő hatások. A kedvező humánmeteorológiai helyzetet ki lehet használni pihenésre, regenerálódásra, ezzel együtt az immunrendszer erősítésére is. A nyugodt időben pihentető lehet az alvás, lefekvés előtt már ne végezzen megerőltető fizikai tevékenységet, próbáljon ráhangolódni a pihenésre. Szellemileg és fizikailag is frissebben ébredhet az alvászavaroktól mentes éjszakák után.
Helyenként kifejezetten hűvös lesz a hajnal, ezeken a területeken pedig a kopásos jellegű ízületi bántalmakkal élőknek felerősödhetnek a panaszaik. Ha az érintettek közé tartozik, akkor reggel érdemes könnyedén, tehermentesen átmozgatni a sajgó testrészeket, valamint csalánlevél főzetéből készült borogatást is alkalmazhat a fájó végtagokra. Napközben aztán gyorsan szűnnek a tünetek.
Kellemes, pihentető nap lesz a szerda

Kellemes, pihentető nap lesz a szerda


A napos, kellemes hőmérsékletű nyári időben jótékony humánmeteorológiai hatások érvényesülnek. Nem lesz hőség, kellemes nyári időre számíthatunk, a szabadságolóknak és az aktív pihenőknek is kedvére való nap elé nézünk. Az UV-sugárzás azonban a tiszta idő hatására a déli órákban elérheti a nagyon erős fokozatot, nem szabad megfeledkezni a magas faktorszámú fényvédő szerek használatáról. Legalább 30-as, az érzékenyebb bőrűek pedig 40-es naptejet használjanak, minden szabad bőrfelületet ajánlott alaposan bekenni.
Sajnos az allergiahelyzet romlik, a meleg, szárazabb időben a levegő pollentartalmában hirtelen növekedés várható. A fűfélék okozzák most a legtöbb tünetet. A pázsitfűfélék mellett az útifű, a lórom és a csalánfélék okozhatják a legtöbb panaszt, és a hárs is megjelent már. Amennyiben érintett, akkor lehetőleg kerülje el a mezőket, réteket, és ne sportoljon a szabadban. Amint hazaért, cserélje le a ruházatát, és a szellőztetést időzítse a kora reggeli vagy a késő esti órákra!
A közlekedés során veszélyes időjárási jelenség nem várható, azonban a napsütés időnként zavaró lehet, ezért célszerű egy napszemüveget bekészíteni a vezetéshez. A jó időt sok biciklis használja ki, számítani lehet arra, hogy megnövekszik a számuk az utakon, fokozott körültekintés javasolt! - tanácsolja a Meteoklinika.
Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+17, +24 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag