Humánmeteo: megszűnnek a panaszok

Szerdán nem érkezik front, fokozatosan megszűnik az előző napon tapasztalt hidegfronti hatás. A frontérzékenyek számára élettanilag egyre kedvezőbben alakul a hét, az egyre erősebb UV-sugárzás és a fokozódó pollenterhelés azonban veszélyeket rejt.

Szerdán már keleten is megszűnik a hidegfronti hatás, jelentősen javul a frontérzékenyek helyzete. Ha érintett volt, akkor azt tapasztalhatja, hogy megszűnik az ehhez köthető görcsös fejfájása, illetve az izomgörcsei is, és a szívpanaszok is mérséklődnek.
Napközben tehát az ország nagyobb részén alapvetően kedvezően alakul az élettani helyzet, javul a koncentrálóképesség, ennek következtében a teljesítőképessége is jobb lehet. A napsütéses tájakon kellemesen alakul a komfortérzet, azonban a Dunántúlon erősebben, illetve keleten is élénkebb szél ront a hőérzeten. Ha ezeken a vidékeken él, és érzékeny a szélre, akkor ok nélküli idegi feszültséget, ingerlékenységet, nyugtalanságot is tapasztalhat, illetve fejfájása is jelentkezhet. Napközben nyugtató citromfű teával csökkentheti a stresszt, illetve este lefekvés előtt párologtasson levendula illóolajat a könnyebb alvás elősegítése érdekében. Kisebb vérnyomás-ingadozást is tapasztalhat amennyiben erre hajlamos, ez elsősorban a délutáni órákban jelentkezhet. Galagonyatea fogyasztásával mérsékelheti a tüneteket.
Újra visszatér a jó idő!

Újra visszatér a jó idő!


A szabadtéri tevékenységek során ingadozó hőérzetre készüljön, északkeleten és nyugaton pedig akár az esernyőre is szüksége lehet egy-egy futó zápor erejéig.
A pollenterhelés csak átmenetileg mérséklődött: allergiásként most ugyan csupán mérsékelt tüneteket tapasztalhat, a következő napokban azonban ismét növekedés várható a pollenkoncentrációban. Ha a pázsitfüvekre, a fenyőfélékre vagy a csalánfélékre allergiás, akkor a hétvége előtt csak közepes, a hétvégén viszont már intenzív panaszokkal számoljon.
A kitisztult időnek hátulütője is akad: a napos tájakon a déli órákban általában a nagyon erős tartományban alakul az UV-sugárzás, de a változó felhőzet enyhítheti némiképp a magas leégésveszélyt. Fontos, hogy vízpartokon megsokszorozódik a bőrt érő sugárzás-dózis. Magas, a bőrtípusának megfelelő faktorszámú fényvédő szereket használjon, a gyerekek bőrének épségére pedig fokozottan ügyeljen! A déli órákban lehetőleg na napozzon, és a kisgyereket is vigye árnyékos helyre.
A közlekedés során napközben többfelé az élénk, erős szél lehet zavaró nem csak a kerékpáros és a gyalogos közlekedést akadályozza, hanem a járművek menetstabilitását is csökkenti. A reflexek javulnak, a napsütés viszont alacsony napállás idején elvakíthatja - viseljen napszemüveget a közlekedés során - tanácsolja a Meteoklinika.
Életmódváltók

Legnézettebb videónk: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Aktuális
A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaDaganatos betegségek

A rák tünetei, amikre nem figyelünk odaJó néhány testi tünetnek nem tanúsítunk túl nagy jelentőséget

Az alvással így manipulálhatnak minketAlvás

Az alvással így manipulálhatnak minketMi történik velünk, ha nem alszunk?

A szemszárazság enyhítéseSzemszárazság

A szemszárazság enyhítéseMilyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre?

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreKegel-gyakorlat

Kegel-gyakorlat férfiaknak: lépésről lépésreLássuk, hogyan végezhetik el a férfiak a hasznos tréninget!

Ételek nátha és megfázás ellenNátha

Ételek nátha és megfázás ellenAz ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is

Hozzászólások

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+3, +8 °C
Minimum:
+2, +7 °C

Hazánkban szerdán délelőtt északnyugaton, nyugaton felszakadozik a felhőzet, másutt még erősen felhős lesz az ég, délen és keleten helyenként még eső, zápor várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag